Comment soulager douleurs intercostale/épaule (nerf à priori coincé)

Discussion dans 'La Poub3lle' créé par Squall89, 5 Juin 2014.

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    Squall89 Expert attitré en bugs
    Bonjour,

    inb4 "faut aller chez un toubib, please demander sur gamerz, le noob", j'tiens à préciser qu'il est effectivement question de prendre rdv, mais ça se fait pas en 15min, et j'risque pas d'avoir de rdv avant...mardi/mercredi. Donc en attendant je demande conseil :)

    Voilà: pour l'histoire, j'me suis réveillé hier après avoir dormi avec ma copine (inb4 les "lol..."dormi""). Je précise car il est courant qu'elle dort la tête posée sur son oreiller, lui même posé sur mon bras. J'ai jamais eu de soucis en 2 ans et souvent, en plein milieu de la nuit je fini par le retirer quand il est trop engourdi.

    Sauf qu'hier matin, j'me suis réveillé 4-5 fois sur la nuit à cause d'une douleur vive dans l'épaule droite (j'précise, la gauche se porte à merveille). J'avais également un léger engourdissement dans la jambe (gauche cette fois ci).

    Bref les symptôme sont une légère douleur/engourdissement dans l'épaule qui vire à une douleur très vive et très aigue lorsque j'inspire une trop grosse bouffée d'air (bref, lorsque ma cage thoracique s'élève de trop). J'ai dormi sur le coté gauche du coup, ce qui avait pour effet de limiter la douleur voire la faire disparaitre par moment.

    En cours de journée j'ai pris Dafalgan et Ibuprofene. Le premier était peu effiace, le second atténuait (sans faire disparaitre complètement) la douleur. Bref c'était devenu supportable.

    Sauf qu'aujourd'hui, après le repas d'hier, j'ai une putain de douleur intercostale qui s'est ajoutée. Une sorte de point de coté, mais permanent. Elle est plus douloureuse que la douleur à l'épaule (sauf quand j'inspire).

    BREF: je pense que ça doit être un nerf coincé quelque part qui se coince encore d'avantage chaque jour. J'ai lu que le repos est préconisé mais là, j'arrive même plus à me coucher. Tantot dans ma voiture après mon exam, j'ai eu une sorte de "crise respiratoire", la douleur étant tellement forte que j'avais du mal à faire des bouffées d'air suffisantes...

    Bref c'est un peu en train de me ruiner mon blocus là...l'Ibuprofene de ce matin était inefficace. Le baume du tigre (le rouge), est agréable mais n'éloigne pas réellement la douleur (j'ai même l'impression que ça a empiré depuis que je l'ai mis).

    Quelqu'un a déjà eu pareille situation? Si oui, qu'a-t-il utilisé pour soulager la douleur (j'aimerai bien pouvoir me coucher ce soir quoi), ou qu'a t il fait? Un bain bien chaud (ou de la glace) serait il efficace?

    Merci :)
    Squall89, 5 Juin 2014
    #1
  2. Offline
    BeanoX Elite
    Pour un nerf coincé le médecin de ma grand-mère lui avait dit de mettre de l'eau de Cologne à l'endroit douloureux et que le nerf se décoincerait tout seul, essaye... :)
    BeanoX, 5 Juin 2014
    #2
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    Squall89 Expert attitré en bugs
    Et du Channel 5 aussi?

    'fin comment ça peut jouer un rôle ça? oO
    Squall89, 5 Juin 2014
    #3
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    fraggahh ROFLCOPTER
    Voltapatch à l'endroit de la douleur
    fraggahh, 5 Juin 2014
    #4
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    BeanoX Elite
    Pourquoi pas ? :oops:

    Je sais pas du tout, c'est apparemment un truc de " grand-mère " et qui sait que souvent ces trucs la marche...
    BeanoX, 5 Juin 2014
    #5
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    koraz Tiède
    Avec de l'acide, tu risques de plus rien sentir non plus :).

    Bah à part prendre des anti-douleurs... Ou ton médecin traitant, lui pourra mieux te conseiller et pas besoin d'attendre 1 semaine
    koraz, 5 Juin 2014
    #6
  7. Offline
    zoheir cvm.mangaleet()
    Anti inflammatoire et des sortes de bandages chauffant
    zoheir, 5 Juin 2014
    #7
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    Squall89 Expert attitré en bugs
    On m'a refilé un décontractant musculaire. J'vais test le bain chaud ce soir, qui sait...(j'ai pas de bandage chauffants :/)
    Squall89, 5 Juin 2014
    #8
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    horny Elite
    effet axe
    les femelles se jetteront sur toi pour sucer la zone douloureuse
    horny, 5 Juin 2014
    #9
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    Squall89 Expert attitré en bugs
    Ok merci =)
    Squall89, 5 Juin 2014
    #10
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    Jean Mourad Aigri lvl 9000
    [IMG]
    Jean Mourad, 5 Juin 2014
    #11
  12. Offline
    zoheir cvm.mangaleet()
    Le décontractant c est le best. Mais des que t as l occaz go chez le kine ou le chiropracteur qu il te débloque cette merde
    zoheir, 5 Juin 2014
    #12
  13. Offline
    zoheir cvm.mangaleet()
    Et les trucs chauffants se trouvent a la pharmacie :cool:
    zoheir, 5 Juin 2014
    #13
  14. Offline
    shitnico Elite
    ton problème on appelle ca la ' paralysie du samedi soir ' , des patients qui passent la soirée avec leur copine qui regarde la télé avec sa tete qui comprime les différents nerfs et vaisseaux de ton bras. On voit ça en cours infirmier donc honnêtement, avant d'utiliser tout et n'importe quoi, prend rendez vous, la douleur et la gène vont s'atténuer, si t'as un kiné de confiance ou un doc sympa ( oui, il en reste ) en un coup de fil il te dira que faire.
    bon courage ;)
    shitnico, 5 Juin 2014
    #14
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    Squall89 Expert attitré en bugs
    Impossible, avant-hier c'était mardi :'(

    Mais ouais ça doit être un "bête truc" comme ça. Kiné/chiro on va essayé au plus vite. Là demain j'vais déjà essayé le toubib traditionnel...
    Squall89, 5 Juin 2014
    #15
  16. Offline
    Demoniak_Angel Le + beau ;-)

    En clair, ca lui apprendra à avoir une copine :-D
    Demoniak_Angel, 5 Juin 2014
    #16
  17. Offline
    Dieu Bisounours a.k.a FFS
    Decontractant et anti-inflammatoire. Si ça ne passe pas en 5 jours, médecin et il t'enverra certainement chez un kine ou ostheo.
    Dieu Bisounours, 5 Juin 2014
    #17
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    Skarbone I would rather be snowboarding
    fumer un joint.
    Skarbone, 5 Juin 2014
    #18
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    dryemack OH!Mon!Dieu!
    Quitte ta copine.
    dryemack, 5 Juin 2014
    #19
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    dryemack OH!Mon!Dieu!
    Plus sérieusement, ta douleur est respiro-dépendante, tu en es sûre ? Tu as quel gabarit ? Grand / Maigre ?
    Tu parles d'un douleur dans le membre inférieur, ça t'empêche d'aller au delà d'une certaine distance ou non ? La douleur dans ton épaule, elle irradie plus loin dans ton bras et/ou ton avant bras ?
    Tu fais quel métier ? Tu supportes de lourdes charges ? A part un oreiller sur toi, tu vois une autre cause ?
    dryemack, 5 Juin 2014
    #20
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