litteulcake
Not an addict
Bonjour à tous,
L'âge avançant, je me suis décidé à prendre en main ma santé physique en me mettant au sport (profil : 1m65, 95 kg). Voilà, autour de chez moi, j'ai plein de possibilité pour des parcours de course à pied au niveau des chemins de remembrement (un petit parcours de 3 km, un de 5 km, un de 8 km, etc).
J'ai un Smartphone avec GPS et une fitbit Alta HR. L'appli Fitbit est satisfaisante pour le sommeil, les pas, les mouvements etc, par contre, tout ce qui est coaching et localisation (pour mesurer l'évolution), c'est payant.
Bref, j'ai téléchargé l'appli de décathlon (Décathlon Coach) qui est gratuit, te permet de t'aider dans l'enchainement et le timing des exercices mais 2 fois sur 3, le truc foire avec le GPS, il n'a pas enregistré le parcours,... Donc, je ne sais pas bien évaluer l'évolution de la performance, mis à part le ressenti.
Je voulais savoir si vous aviez des conseils pour une bonne appli qui pourrait me coacher basiquement, et qui aurait un meilleur suivi que l'appli actuelle. Evidement, si c'est gratuit, c'est l'idéal, si c'est payant, ok si en "One shot" et à prix raisonnable. L'abonnement, en dernier recours et si vraiment, ça en vaut la peine.
J'espère avoir été clair
Merci pour votre aide !
EDIT : mon genou droit n'étant plus ce qu'il était, j'envisage aussi le vélo. Donc, si vous avez une solution compatible avec les 2 activités, ça m'intéresse !
L'âge avançant, je me suis décidé à prendre en main ma santé physique en me mettant au sport (profil : 1m65, 95 kg). Voilà, autour de chez moi, j'ai plein de possibilité pour des parcours de course à pied au niveau des chemins de remembrement (un petit parcours de 3 km, un de 5 km, un de 8 km, etc).
J'ai un Smartphone avec GPS et une fitbit Alta HR. L'appli Fitbit est satisfaisante pour le sommeil, les pas, les mouvements etc, par contre, tout ce qui est coaching et localisation (pour mesurer l'évolution), c'est payant.
Bref, j'ai téléchargé l'appli de décathlon (Décathlon Coach) qui est gratuit, te permet de t'aider dans l'enchainement et le timing des exercices mais 2 fois sur 3, le truc foire avec le GPS, il n'a pas enregistré le parcours,... Donc, je ne sais pas bien évaluer l'évolution de la performance, mis à part le ressenti.
Je voulais savoir si vous aviez des conseils pour une bonne appli qui pourrait me coacher basiquement, et qui aurait un meilleur suivi que l'appli actuelle. Evidement, si c'est gratuit, c'est l'idéal, si c'est payant, ok si en "One shot" et à prix raisonnable. L'abonnement, en dernier recours et si vraiment, ça en vaut la peine.
J'espère avoir été clair
Merci pour votre aide !
EDIT : mon genou droit n'étant plus ce qu'il était, j'envisage aussi le vélo. Donc, si vous avez une solution compatible avec les 2 activités, ça m'intéresse !
