le meilleur moyen, passé le stade d'avoir un bon antivirus, firewall, et firefox ou opera, pour nettoyer mon pc :
je fais tourner ccleaner qui nettoye cache, cookies etc.. (là où la majeure partie des sales b^tes se logent)
Ensuite j'utilise spybot (gratuit) et Ewido (payant)
le tout est fait en 10 min top chrono et je n'ai aucun souci