J'arrête de fumer...

Mc.Gyver a dit:

Si on prend vrmt beaucoup de poid en arrettant de fumer, je devrai bien m'y mettre !
J'aimerai prendre 10Kg d'ici les grde vacances... Marre d'etre tout ( voir trop ) mince, surtout que je mesure un ptit 2m

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c'est vrai pour les gros fumeurs ça.

10Kg c 'est bcp, puis faut pas oublier que les gens quand il arrêtent de fumer, ils sont persuadés de grossir mais ils oublient que c'est peut-être à cause de tout ce qu'ils grignotent à côté pour combler leur manque.

Si un fumeur arrête de fumer et change un petit peu son habitude alimentaire et fait plus de sport, il y a surement moyen de prendre aucun gramme.

Enfin ce sont des hypothèses loule. souvent la réalité n'empêche.

SaNiTarIuM a dit:

c'est vrai pour les gros fumeurs ça.

10Kg c 'est bcp, puis faut pas oublier que les gens quand il arrêtent de fumer, ils sont persuadés de grossir mais ils oublient que c'est peut-être à cause de tout ce qu'ils grignotent à côté pour combler leur manque.

Si un fumeur arrête de fumer et change un petit peu son habitude alimentaire et fait plus de sport, il y a surement moyen de prendre aucun gramme.

Enfin ce sont des hypothèses loule. souvent la réalité n'empêche.

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Si un fumeur quand il arrête grossis c'est bien évidemment pcq il mange plus qu'avant.

Pq ? Pcq il commence enfin à (re)gouter les aliments

BelZe a dit:

Si un fumeur quand il arrête grossis c'est bien évidemment pcq il mange plus qu'avant.

Pq ? Pcq il commence enfin à (re)gouter les aliments

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ah ouais aussi mais j'en sais trop rien parce que je ne peux m'imaginer ce que c'est de perdre le gout

C'est quand même dommage parce que y en a plein qui sont sûr qu'il faut pas arrêter parce qu'ils vont prendre, alors que y a moyen de gérer.

boarf ... personnellement j'ai arrêté de fumer qqus fois et ... je crois qu'on bouffe pour compenser le manque, genre "je m'ennuie, je fume une clope ?" deviens "je m'ennuie je bouffe vite fait un truc pour passer l'idée de clope"

et on prend facilement 5-6 kilos

de plus la cigarette brule des calories (pas beaucoup mais tjrs qqus unes)
et une fois qu'on arrête, on prend plus !

redband59 a dit:

Je viens pile de m'en griller une, la dernière du paquet ... je compte arrêter à partir de maintenant !

souhaitez moi bonne chance aussi ça doit faire la ... 28 ème fois ?

j'espère la bonne

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alors tj pas repris?

arrêté depuis deux semaines moi


par contre c'est clair que je maigris pas quoi

Et voilà une semiane que j'ai plus touché une clope et j'ai arreter sans rien du tout!!!! Fin juste une petite motivation koi

Le tabac tue ... la pipe détend...


Pensez y

uG_GhOsT a dit:

Bonne chance et n'oublions pas

LE TABAC C'EST TABOU, ON EN VIENDRAS TOUS A BOUT !!

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Sans le "s"

ok je :signe: orte:

Ah ben bravo :applaus:... je termine mon second mois là, aujourd'hui j'ai fait du vélo, ben heureusement que j'ai arrêté de fumer paske là chui mordenaze

blackmonK a dit:

Et voilà une semiane que j'ai plus touché une clope et j'ai arreter sans rien du tout!!!! Fin juste une petite motivation koi

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J'ai toujours cru que "Mlle Jeanne" était un BOT :-D

Nan, j'déconne.

En tout cas, bienvenue dans l'enfer des non-fumeurs : cette horrible odeur de cigarette froide omniprésente.

Le pire, ce sont tout de même l'odeur des vêtements après avoir passé la soirée dans un bar ... :[]

Si tu les mets 10 min au sechoir, l'odeur ne part pas ? Je pense que si, mais j'ai jamais testé en fait ;p

Je remonte le topic pour savoir ou vous en êtes ??
Pour l'instant je tiens bon j'en suis donc à mon troisième mois.
Même si l'envie est encore toujours présente. Je me motive en pensant à l'odeur qu'un ou une fumeur(euse) dégage lorsqu'ils viennent me dire bonjour le matin après avoir écrasé leur cigarette à l'entrée de l'immeuble.

Idem pour moi, toujours pas repris cette saleté.

J'en viens même à regretter les anciens trains, vous savez, avec leur séparation fumeurs/non-fumeurs. Qu'est-ce que ça pue un fumeur quand il vient d'éteindre sa cloppe avant de monter dans le train et qu'il vient s'asseoir à côté de vous

Même chose au boulot quand vous vous retrouvez dans un ascenceur avec ce genre de personnage ou au café, malgré la séparation, quand les toilettes sont dans la partie fumeur ...

Ca y est, je suis devenu raciste

En tout cas ça ne me donne absolument pas envie de reprendre, d'ailleur là je m'en vais faire des petits achats avec tout l'argent que je n'ai pas dépensé en cigarettes :-D:-D:-D:-D

Tolk a dit:

Je remonte le topic pour savoir ou vous en êtes ??
Pour l'instant je tiens bon j'en suis donc à mon troisième mois.
Même si l'envie est encore toujours présente. Je me motive en pensant à l'odeur qu'un ou une fumeur(euse) dégage lorsqu'ils viennent me dire bonjour le matin après avoir écrasé leur cigarette à l'entrée de l'immeuble.

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Et vous, ex-fumeurs très récents, vous en pensez quoi de l'interdiction de fumer dans les lieux publics?
Ca vous a poussé à arrêter, ça vous arrange maintenant?
simple curiosité

Moi, jamais fumé,...

mais je voulais juste faire une remarque en passant aux fumeurs etudiants ou travailleurs...


Quand vous sortez faire une pause cloppe, eloignez vous des portes! Si vous sortez "prendre l'air"... marchez un peu. Ca nous evites de devoir passez le smog en sortant par les mêmes portes que vous squattez...


:0)

Honnêtement, ce n'est pas cette loi qui m'a incité à arrêter.

Je trouve qu'elle a du bon et du moins bon.

Le bon c'est qu'on ne peux plus fumer inside, que les bâtiments nous remercieront car la peinture ne prendra plus cette joyeuse couleur jaunâtre.
Effectivement le fait de ne plus pouvoir fumer dans les restaurants c'est un plus pour ceux qui essaient d'arrêter. Plus d'odeur de cloppe, et suppression de la sacro-sainte habitude de fin (parfois même de milieu) de repas. Je pense que le bon moment c'est d'arrêter de fumer en automne ou en hiver, vous savez, quand il fait super dégueux dehors

Le moins bon :

- Saleté devant les bâtiments
- 80% du temps il faut passer entre des fumeurs occupés à se droguer devant les portes et se payer leur bonne odeur de fumée nocive
- Suppression des espaces fumeurs dans les transports, du coup tout le monde est mélangé, merci les odeurs de cloppes quand on vient s'asseoir à côté de vous.
- Espaces dans les cafés, c'est bien mais il faut quand même se payer la fumées des autres quand au va aux toilettes.

kreatuR- a dit:

Et vous, ex-fumeurs très récents, vous en pensez quoi de l'interdiction de fumer dans les lieux publics?
Ca vous a poussé à arrêter, ça vous arrange maintenant?
simple curiosité

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Idem j'ai enfin réussi à stopper de fumer , enfin moi c'est du à une semaine de panique général , des pointes au coeurs , du mal à respirer , que j'ai du me faire prescrire du Sedanxio : Anti stress !

Mais j'ai pris 5 géllules sur 4 jours ! Mais comme j'avais du mal à respirer ben je fumais pas !

Au final on est dimanche j'en ai pas fumée une depuis mardi ... !

Ca fait franchement bizarre par moment , alors du coup bonbon napoléon , mais rien de changement coté bouffe en tout cas !

kreatuR- a dit:

Et vous, ex-fumeurs très récents, vous en pensez quoi de l'interdiction de fumer dans les lieux publics?
Ca vous a poussé à arrêter, ça vous arrange maintenant?
simple curiosité

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Ben perso ca du bon et moins bon , disons que pour arreter de fumer y a plusieurs paramettre !

L'envie , le gain d'argent et moins d'espace de liberté ! Et aussi le fait d'etre un vrai intoxiqué ou pas !

Pour les interdictions tout dépend un café ta le coté non fumeur à 1 cm de ta tete mouais super ....

En rue now tu vois des garnissons de fumeur à force ils vont se cacher ou fume plus tellement ils ont l'impression d'etre des déchets de la société ( fait relater d'un poto )

Moi ca m'a poussé à arreter je suis tombé bettement malade trop fortement et sans me rendre compte ben je suis bien content de ca !

( Mais j'avais déjà fait 3 tentatives depuis juin passé , je craquais le 3 eme jour à chaque fois )

J'ai envie d'arreter !!! Mais comment ?

Pas mal de mes amis fument, alors dès que l'on va boire un verre .... Les pompiers s'activent, donc pas moyen d'échapper a la cloppe. De plus quand j'ai un verre en main, j'ai qu'une seul envie c'est d'en fumer une .

J'arrive deja à ne plus fumer le matin mais bon, apres mon repas de midi, c'est de nvx une cloppe obligé... Mais le gros problème reste les soirées :-9

En soirée c'est vachement disco de ne pas s'en griller une :0)

Comment faire !!