J'arrête de fumer...

Discussion dans 'Santé' créé par Mlle Jeanne, 5 Janvier 2007.

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Fermée.
  1. Offline
    Ahava Revenant
    BRAVO !
    Ahava, 5 Janvier 2007
    #21
  2. Offline
    Mlle Jeanne Lobotomized Mind
    Là c'est un peu tôt quand même, mais je sens déjà la nervosité qui monte. J'appréhende surtout cette nuit.

    Vais aller manger un bon gros plat de spaghetti bolo fait maison histoire d'occuper mes mandibules ;-D
    Mlle Jeanne, 5 Janvier 2007
    #22
  3. Offline
    Froggy fake geek
    oué hésite pas a bien te caler l'estomac ... ça aide aussi a dormir :D
    Froggy, 5 Janvier 2007
    #23
  4. Offline
    Tolk Vieille branche
    Cela faisait partie de mes bonnes résolutions pour 2007 :-D
    Le début du mois étant pour moi une période de grand stress au boulot (clôture de 2006), cel ame semblait impossible. Je commence donc lundi :-s à essayer pour la xè fois d'arrêter.
    Je suis vraiment motivé cette fois.
    Tolk, 5 Janvier 2007
    #24
  5. Offline
    Fist Vieux Crouton
    Equipe GamerZ.be
    J ai arreté apres plus de 25 ans de bon et loyaux services, et je suis vachement content de ne plus fumer
    Fist, 5 Janvier 2007
    #25
  6. Online
    L@rgo_XIII G33K
    Félicitations.

    Moi je vais sur ma 21e année sans tabac, et j'ai pas du tout envie de commencer :-D
    L@rgo_XIII, 5 Janvier 2007
    #26
  7. Offline
    .MalixXx ex membre
    Quand je vois que mon père a arrêté pendant 16 ans puis a recommencé à fumer, je ne peux que te souhaiter con courrage, parce que je deteste la fumée de cigarette et je trouve que ça coute cher pour se tuer à petit feu...

    Bon courrage !
    .MalixXx, 5 Janvier 2007
    #27
  8. Offline
    D0GMA p0rn c4t
    vais m'en griller une tiens :p

    :-D
    D0GMA, 5 Janvier 2007
    #28
  9. Offline
    L_S_ ex membre
    Ah je sens que je vais t'aimer encore plus maintenant mon grand :-D Tu as fais le bon choix, courage, essaie de plus détruire ta santé !

    Achète toi un écran plasma 200" avec l'argent que tu auras économisé ! :D
    L_S_, 5 Janvier 2007
    #29
  10. Offline
    SaNiTarIuM Are You Experienced?
    tu n'aura même pu la satisfaction d'y avoir réussi seule (avec ces patchs) !

    enfin je ne veux pas te décourager :-D

    Pourquoi vouloir s'autodétruire alors que la vie est si courte, je comprend pas moi.

    Pour faire style, je fume ma clope regardez moi? Je suis accro au nutella moi, mais il n'y a pas de patchs qui existent c'est con :-(
    SaNiTarIuM, 5 Janvier 2007
    #30
  11. Offline
    Total Titre d'utilisateur perso
    j'encourage, mais je ne felicite quand meme pas non plus, fallait pas commencer :p

    Ah ouai le nutella, la folie ce truc ... l'année passée je carburait a ca, des quantités vraiment folles, de plus en plus ...
    Finalement j'ai fait un ptit voyage de 20 jours ( en pays chaud ) sans nutella et presque pas de chocolat, ca m'a calmé. Mais la ca revient :beuh:
    Total, 5 Janvier 2007
    #31
  12. Offline
    Dark Dream Touriste
    Moi j'dirais plutôt que d'arrêter tout d'un coup diminuer gentilment pitit à pitit genre ... toute les deux semaines diviser par deux la consommation ou un truc comme ca. A mon avis t'as moins les "effets secondaires". Mais si t'arrive d'un coup c'est mieux ya pas à dire.

    Good Luck ;)
    Dark Dream, 5 Janvier 2007
    #32
  13. Offline
    Mc.Gyver Le vrai ^^
    Aussi des problème de poid? J'ai aussi ce problème... Il est vraiment temp d'arreter de fumer...

    Retrouver de nouvelles saveurs, avoir plus d'apétit... Mais je suis pas encore prêt pr faire le grand pas, malgré que je suis un petit fumeur ( 10-15 max par jour )

    Mais les paquets de cigarette vont augmenter de 0,50¤ en Belgique, ce sera peut-être le bon moment =]

    Courage en tout cas, et n'hésite pas nous soumettre tes sentiments, énèrvement, sueur froide ect...

    Go in!
    Mc.Gyver, 5 Janvier 2007
    #33
  14. Offline
    ounZ' +1
    Félicitations, j'espère que tu y arriveras :)


    Pense à ta copine, et a ta santé :-D
    ounZ', 5 Janvier 2007
    #34
  15. Offline
    Sergei Buddha !
    Tout ça c'est dans ta tête . :-9


    En fait tu vas vite te rendre compte que ce qui te manque le plus c'est ... le fait, le geste , le rituel d'allumer une cigarette .

    Je te conseille d'acheter des tic tac et chaque fois que t'as envie d'une clope tu manges un Tic Tac ... tu risques vite d'etre accros au tic tac :p

    Bon soit ca marche .. ca fait effet d'un quelconque placebo .. soit ca marche pas et la c'est la cata ... tu seras degouté des tic tac .



    Enfin sinon c'est une très bonne résolution : dis toi que:

    tu ne seras plus un assassin passif
    Tu ne t'empoisonerras plus
    tu vas retrouver des senstaions de gout
    tu vas retrouver un peu d'endurance
    tu te sentiras mieux dans ta peau .
    tu vas economiser des fortunes .


    bon courage à toi : D may the force be with you

    ;-D
    Sergei, 5 Janvier 2007
    #35
  16. Offline
    Mlle Jeanne Lobotomized Mind
    Un problème surpondéral, je ne dirais pas, non, c'est même plutôt tout le contraire. C'est pour ça que je suis content d'apprendre que je vais prendre quelques kilos de plus :proud:

    Mlle Jeanne, 5 Janvier 2007
    #36
  17. Offline
    Félicitation déja rien que par le fait de vouloir arreté!!!!

    Il faut énormément de volonté pour arreté, mes parents ont arretés depuis 6mois, et progressivement mais surtout suivit par un médecin. Ils avaient déja tout essayé patch, bonbon etc... puis ils ont essayé avec le Ziban médicament contre la dépendance...

    Et ca été le médicament miracle, maintenant il faut absolument être suivit par un médecin car risque de dépression :-'

    Si tu t'en sort pas n'hésite pas a en parler à ton médecin.

    Sinon bon courrage et tien bon, avec cet argent là, à la fin de l'année tu pourras te payé une semaine au soleil :-D
    Fruitos[silly], 5 Janvier 2007
    #37
  18. Offline
    Mlle Jeanne Lobotomized Mind
    Sur ce point là, je vais être direct.

    Il faut être con pour dire des imbécilités pareilles :roll:

    La cigarette est une drogue dure, déjà au naturel, celle-ci produit des effets comparables à l'héroïne (en stimulant les voies dopaminergiques). La nicotine sous forme de fumée inhalée atteint le cerveau plus rapidement qu'un shoot d'héroïne.

    Quand on sait qu'en plus les fabricants rajoutent une tonne de produits chimiques supplémentaires afin d'accentuer l'effet de dépendence, il ne s'agit pas ici d'un problème psychologique lié à au réflexe d'allumer une cigarette et de la porter à sa bouche, mais bien d'un effet de manque et de tous les symptômes liés.

    Dire que c'est uniquement un effet psychologique, revient à dire à un héroïnomane que pour compenser son manque il lui suffit de s'enfoncer un cure-dent en lieu et place d'une seringue afin de faire effet placebo.


    Pour le reste, merci :-D

    Mlle Jeanne, 5 Janvier 2007
    #38
  19. Offline
    mr lmao Touriste
    Comme qui dirait kaRma,

    je cite: le tabac tue, la pipe détend !


    courage ;)
    mr lmao, 5 Janvier 2007
    #39
  20. Offline
    Papanowel Kiwi
    bon courage pour la suite, les heures et jours à venir risquent d'être infernal
    Papanowel, 5 Janvier 2007
    #40
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