Les repas des GamerZ !

Discussion dans 'La Poub3lle' créé par qpa101, 12 Mars 2011.

  1. Offline
    [IrishSetter] /// LADA
    Matin : 125 ml de jus d'orange pur + 125ml de framboises congelées + 175g de yogourt nature + 1 dose de protéines , le tout passé au mixeur :-D
    Midi : pas le temps de manger donc une barre de substitut de repas + une pomme + une banane
    Soir : Poitrine de poulet farcie au fromage de chèvre + riz pilaf + haricots verts cuit à la vapeur

    Voilà :p
    [IrishSetter], 14 Mars 2011
    #21
  2. Offline
    Onefive Freddy Tougaux
    ca sent la muscu ca :p

    aujourd hui:
    Petit pain au chocolat
    Croissant
    Jus d'orange café

    Assiette de salade, chicon, tomate, supreme d'orange avec vinaigre balsamique reduit et foie gras

    Couscous home made legume frais etc
    Onefive, 14 Mars 2011
    #22
  3. Offline
    qpa101 Footworxx
    Pour ma part Je me suis reveillé à 15h
    Donc j'ai mangé :

    à 16h : pain au fromage
    Soir : pâtes à la sauce fromage avec une tranche de saumon et épinards.

    Et là je carbure au café et aux Kellogg's XD
    qpa101, 14 Mars 2011
    #23
  4. Offline
    [IrishSetter] /// LADA
    Ben plus trop pour le moment , des blessures à soigner ...
    mais ouais c'est pas mal inspiré de mon régime de workout :-D
    [IrishSetter], 14 Mars 2011
    #24
  5. Offline
    Stoney Gratte-Couilles
    ce matin : rien je dormais.
    ce midi : on était invités donc j'ai juste eu le temps d'avaler un nesquick dolce gusto.
    Apéro...
    Puis un coq au vin avec des frites.

    ce soir, en matant la télé : des leonidas manon blanc, et un paquet de mikado.
    Stoney, 14 Mars 2011
    #25
  6. Offline
    Sergei Buddha !
    Toujours le sang des enfants de mes voisins !
    Sergei, 14 Mars 2011
    #26
  7. Offline
    pappirous Elite
    Ca sent le mec qui fait de la musculation :p
    pappirous, 14 Mars 2011
    #27
  8. Offline
    Fish Bouillant même !
    ca sentirais pas le gars qui fait de la muscu la ? o_O
    Fish, 14 Mars 2011
    #28
  9. Offline
    [Clad] Elite
    Il y a comme une odeur de mec qui soulève de la fonte non :p
    [Clad], 14 Mars 2011
    #29
  10. Offline
    Kaiou Marc Hassin
    Ca sent surtout les gens qui n'ont jamais vu une diète pour la musculation !

    Faire 3 repas comme ceux-là quand on fait dl'a muscu = FAIL
    Kaiou, 14 Mars 2011
    #30
  11. Offline
    koraz Tiède
    Regime prise de masse ou seche? Dans les 2 cas il est pas super bon :D :p
    koraz, 14 Mars 2011
    #31
  12. Offline
    Je serais tenté de dire que ça sent la muscu, mais je préfère mettre l'accent sur la quantité de framboise exprimée en millilitres.

    Même congelées, ça me laisse perplexe.
    Mr Jones, 14 Mars 2011
    #32
  13. Offline
    koraz Tiède
    La muscu pour 2 choses. 1) tu lis protéines, 2) il met des quantités précises. A part ca, je vois pas ce qui pourrait faire penser à la muscu
    koraz, 14 Mars 2011
    #33
  14. Offline
    Euh c'est à moi que tu réponds ? o_O
    Mr Jones, 14 Mars 2011
    #34
  15. Offline
    [IrishSetter] /// LADA
    Ouais je sais , ça me traumatise encore après 5 ans en Amérique :D

    Pour les comiques ,je suis en arrêt d'entrainement depuis un mois , je vais pas m'enfiler la même quantité de protéines qu'en pleine période d'entraînement :gne:
    C'est juste un régime normal en attendant de rebouger :]
    Prochaine fois je mettrais , McDo +Coke + Redbull *40 :-D

    ps: nan je pousse pas de la fonte , c'est trop leger , je peux pas en rentrer assez sur ma barre lolilol :cool:
    [IrishSetter], 14 Mars 2011
    #35
  16. Offline
    JetseX02 3*X*P*4*T
    9h: céréales au speculoos que j'ai trouvé par hasard au colruyt, c'est pas bon je retourne aux Lions.
    midi: croques monsieurs.
    16h: un paquet de pim's sans doute et une pomme pour la forme.
    20h: 1000 bières au chapi, st toré powa
    JetseX02, 14 Mars 2011
    #36
  17. Offline
    koraz Tiède
    J'ai peut être mal compris, tu disais que ca te faisais pensé à la muscu, non?
    koraz, 14 Mars 2011
    #37
  18. Offline
    Fish Bouillant même !
    relis les posts avant de crier au fail ...
    Fish, 14 Mars 2011
    #38
  19. Offline
    Fist Vieux Crouton
    Equipe GamerZ.be
    :love: :love: :love:
    Fist, 14 Mars 2011
    #39
  20. Offline
    Kaiou Marc Hassin
    Non, je confirme, quand on fait d'la muscu, ne faire que 3 repas (surtout ceux cités), c'est un gros FAIL.

    P.S. : j'étais bien conscient que les deux derniers posts soulignant la muscu étaient juste du lame hein :p
    Kaiou, 14 Mars 2011
    #40