Les repas des GamerZ !

Discussion dans 'La Poub3lle' créé par qpa101, 12 Mars 2011.

  1. Offline
    [IrishSetter] /// LADA
    Même en sèche faut que tu manges mieux que ça quand même :p
    Vilain garnement :-D
    [IrishSetter], 16 Mars 2011
    #61
  2. Offline
    Onefive Freddy Tougaux
    Bah tu sais... quand tu vois de la nourriture défiler en continu toute la journée... t'a pas spécialement fin... enfin ici vais tenter de reprendre ce que j'ai fait y a un an... manger le matin midi et soir... perdu 11kg rien qu'en fesant ca:p (sur 2mois)
    Onefive, 16 Mars 2011
    #62
  3. Offline
    [IrishSetter] /// LADA
    J'ai travaillé un an dans une chocolaterie , j'en ai jamais autant bouffé :p
    Mais c'est clair que voir plein de viande crue en matinée (supposition) ça doit couper la faim :eek:
    [IrishSetter], 16 Mars 2011
    #63
  4. Offline
    Araknos Elite
    Moi ça me donne faim, plutôt
    Araknos, 16 Mars 2011
    #64
  5. Offline
    Ingema Fan de Tiques
    [IMG]

    :p
    Ingema, 16 Mars 2011
    #65
  6. Offline
    [ zep2k ] catkiller o/
    Bon allons-y

    matin : Bol de céréales + tartine au choco

    10h : snickers ou twix ou m&ms ou mars ou kinder bueno

    12h : sandwich boulette/andalouse

    14h30 : banane ou pomme


    17h30 : saucisse seche ou baton de berger


    19h pates au gratin


    Et tout cela pour mon petit 64kg ;D
    [ zep2k ], 16 Mars 2011
    #66
  7. Offline
    greg0h Elite
    OMG les gamerz vous bouffez n'importe quoi n'importe quand!

    Petit dej': Tartines nutella+ jus de raisins (sans sucre)+ banane
    1oh: Brownies

    Midi: Tartines

    16h: je sais plus j'ai du grignoté des saloperies genre pick up + verre jus d'orange

    Souper: Tomate farcies; desserts une pomme.

    Après: kiwi, mandarine, verre de lait entier.

    Je sais mon alimentation n'est pas tellement plus saine que la vôtre, mais vous bouffez nawak quand même!
    Je fais du sport en plus! Un conseil, mangez des fruits (bananes surtout), buvez de l'hepar avant ou après l'effort, sinon lors de l'effort préférez l'eau de spa durant l'effort, s'hydrater toute les 20min au moins. Evitez toute boissons sucrées (aquarius), ainsi que les viandes rouges avant la pratique d'un sport. Have fun!
    greg0h, 16 Mars 2011
    #67
  8. Offline
    BLun- y u do dis
    Equipe GamerZ.be
    Si ca me rends plus intelligent, je prends. Sinon... >LOL
    BLun-, 17 Mars 2011
    #68
  9. Offline
    Onefive Freddy Tougaux
    Tartine de fromage + café + yaourt

    Oeufs sur le plat avec 1 -2 blancs sans jaune + maquereau et pain multié céréal

    steak frite salade (original :p)
    Onefive, 17 Mars 2011
    #69
  10. Offline
    0megear CHAROGNARD
    Ce matin : 2 oeufs sur le plat + du lards grillé + un jus d'orange frais pressé
    Midi : Macdonald
    Soir : Spaghetti bolognese


    p.s : avec tout ca je bois 1 litre d'eau de spa par jour, woot
    0megear, 17 Mars 2011
    #70
  11. Offline
    bOweL Intestin
    LOL je pense que pour quasi tous les gamerz, le sport pratiqué n'est pas de haut niveau, donc tu sais ils peuvent boire une bière avant d'aller courir, ça ne va pas les tuer ;)
    bOweL, 17 Mars 2011
    #71
  12. Offline
    BLun- y u do dis
    Equipe GamerZ.be
    moi j'bois en courant... c grave?
    BLun-, 17 Mars 2011
    #72
  13. Offline
    Kaiou Marc Hassin
    Uniquement les jours de pleine lune ;)
    Kaiou, 17 Mars 2011
    #73
  14. Offline
    bOweL Intestin
    Ça sent la muscu !
    bOweL, 17 Mars 2011
    #74
  15. Offline
    Fixed. ;)
    Mr Jones, 17 Mars 2011
    #75
  16. Offline
    [IrishSetter] /// LADA
    Moi je cours pour aller boire :cool:
    [IrishSetter], 17 Mars 2011
    #76
  17. Offline
    Sergei Buddha !
    Moi je bois mais je ne cours pas , c'est grave ?
    Sergei, 17 Mars 2011
    #77
  18. Offline
    .MalixXx ex membre
    Moi j'attends qu'on vienne me la servir
    .MalixXx, 17 Mars 2011
    #78
  19. Offline
    HerbE Elite
    08h00 : Haze / Malboro
    09h00 : Snikers

    12h00 : White Widow / Malboro light

    19h00 : Mix Haze / Widow
    19h30 : Spaghetti ( Calsberg Elephant )
    20h30 : Browni's ameliored ( + Lait )
    21h00 : Milshake fraise


    Good stuff for good boy
    HerbE, 17 Mars 2011
    #79
  20. Offline
    Hulk :v
    matin: 4 sandwich choco + jus d ananas

    midi:raclette + aquarius

    soir:pates aux scampis + jus d'orange
    Hulk, 17 Mars 2011
    #80