prog pour limiter l'acces de certains sites

Voila je suis a la recherche d'un prog pour comme le dit norton internet security 'contrôle de productivité'
autrement dit je cherche un programme qui limitera l'acces a certains genre de site ( forum, jeux, etc... )

Donc comem je viens d ele dire je sais que norton le fait mais j'aimerai avoir cette meme fonctionne mais avec un programme gratuit ou si y avraiment pas un autre programme facil a utilser et pas trop cher

Voila merci

ptit up ca doit bien exister en freeware