Sport de combat (pour augmenter confiance en soi)

En fait, j'aimerais savoir si vous connaissiez un sport de combat qui permet d'augmenter sa confiance en soi car c'est un peu mon point faible en ce moment...

On m'a souvent parlé de la boxe anglaise mais je dois bien avouer que le fait d'envisager de me prendre à chaque entrainement toute une série de coups dans la gueule ne m'enchante pas trop...

On m'a aussi beaucoup parlé du ju jitsu brésilien et du krav-maga...

Que choisir d'après vous ?

J'irais peut-être vers le krav-maga, en tout cas moi ça m'attire

Me semble que Squall a fait du ju-jitsu, go lui demander

Le brésilien c'est la Capoeira Par contre c'est comme le Taekwondo, si t'es pas "prédisposé" niveau souplesse, t'auras plus vite fait de te péter une jambe ou de te luxer un membre qu'autre chose

let"s go krav maga

Theorician a dit:

Le brésilien c'est la Capoeira Par contre c'est comme le Taekwondo, si t'es pas "prédisposé" niveau souplesse, t'auras plus vite fait de te péter une jambe ou de te luxer un membre qu'autre chose

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Non, le jujitsu brésilien n'est pas la capoeira...

Prendre confiance en toi ? Dans quel sens, si tu veux qqch de technique ? Moi personnellement, je suis passé un peu par tous les sports de combat et certains arts martiaux... Et chacun fois, tout le monde y trouve son compte après avoir essayer. Donc essaie un cours ou 2, dans ceux que tu penses interessant pour toi.

ninJarai a dit:

Non, le jujitsu brésilien n'est pas la capoeira...

Prendre confiance en toi ? Dans quel sens, si tu veux qqch de technique ? Moi personnellement, je suis passé un peu par tous les sports de combat et certains arts martiaux... Et chacun fois, tout le monde y trouve son compte après avoir essayer. Donc essaie un cours ou 2, dans ceux que tu penses interessant pour toi.

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+100

Tout à fait d'accord avec toi.

Le mieux c'est d'essayer.


Perso j'étais super chaud pour le krav maga et 1 ou 2 entrainements m'ont suffit pour le rendre compte que c'était trop crevant pour moi :-D

Après une journée de boulot physique, devoir se taper un entrainement encore plus physique, moi ça m'a trop crever sinon par contre c'est fun

Je pense que si le souci c'est la confiance en soi, il vaut mieux commencer avec un art martial et donc un code de conduite et une philosophie. Acquérir un état d'esprit en même temps que l'on acquiert de la technique. Je te suppose avec un physique assez gringalet (c'est pas obligé mais bon je le suppose), du coup je pense que tu devrais te tourner vers le kung fu.
Y a qq bonnes écoles en Belgique, j'ai un ami qui en fait je pourrai lui demander des détails. Ça fait plusieurs années qu'il en fait, ils font des voyages en Chine chaque année visiter le Sifu de l'école. Et c'est pas un gars qui a la base avait une énorme confiance en lui.
Voilà mon avis.

pourquoi passer par un sport de combat spécifiquement pour gagner en confiance ? :s

Judo et ju jitsu, ça m a bien aide a ce niveau la

Merci pour les réponses, je crois que je vais essayer le krav-maga.

horny a dit:

pourquoi passer par un sport de combat spécifiquement pour gagner en confiance ? :s

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Je me pose la question également...

Si c'est pour avoir plus de "force" en cas de bagarre...

Ca permet de prendre conscience de ses possibilites etc ...

raddash a dit:

Merci pour les réponses, je crois que je vais essayer le krav-maga.

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Imo tu vas pas accrocher mais why not

le KM pour la confiance en soit?

euuh, c'est un "sport" où il faut déja de la confiance en soit IMO.

Zloup a dit:

le KM pour la confiance en soit?

euuh, c'est un "sport" où il faut déja de la confiance en soit IMO.

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Pourquoi tu dis ça?

koraz a dit:

Pourquoi tu dis ça?

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Apprendre des techniques ultraviolentes à un mec qui n'a pas un minimum de hargne ça ne sert à rien.

les arts martiaux classiques ont un apprentissage et une philosophie plus développés.

Zloup a dit:

Apprendre des techniques ultraviolentes à un mec qui n'a pas un minimum de hargne ça ne sert à rien.

les arts martiaux classiques ont un apprentissage et une philosophie plus développés.

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Ce que je disais juste au dessus avec une préférence pr le Kung Fu qui est un art martial très doux dans l'apprentissage et avec une philosophie intéressante.

THiBOo a dit:

Ce que je disais juste au dessus avec une préférence pr le Kung Fu qui est un art martial très doux dans l'apprentissage et avec une philosophie intéressante.

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karate, judo etc sont très bien aussi, le KM est basé sur l efficacité de suite, pas sur le mental :s.

Zloup a dit:

Apprendre des techniques ultraviolentes à un mec qui n'a pas un minimum de hargne ça ne sert à rien.

les arts martiaux classiques ont un apprentissage et une philosophie plus développés.

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Je fais du KV, la première chose que ton instructeur t'explique c'est "si vous avez l'occasion, fuyez". Les gestes sont ultraviolents, oui mais il donne d'autres techniques bien moins violentes. Les prises, les clés. Comment mettre une personne a terre sans un seul coup etc...

Oui c'est plus "barbare" et moins "philosophique" que l'art martial, mais dans la réalité, je pense que se sera plus utile et plus rapide/facile à apprendre.