Deadache
Fanatique
... 
Dépression et session de janvier en péril, comment gérer ?
eGm_
Gibon Blasé
tl;dr;
bon courage dans tes démarches
bon courage dans tes démarches
1er
OP
Deadache
Fanatique
Haha je m'en doutais, je m'en excuse d'ailleurs dès le départ. Merci tout de même pour le message, il m'a fait sourire.
EINST
⭐⭐⭐⭐⭐
Aïe, chercher du réconfort sur GamerZ
C'est déjà bien que tu t'en sois rendu compte et que tu vas envisager le second quadri différemment et en ayant une certaine motivation.
Bien sûr que tu peux encore réussir ton année. Tu feras le bilan après ta session mais y a tout à fait moyen de réussir en septembre.
C'est déjà bien que tu t'en sois rendu compte et que tu vas envisager le second quadri différemment et en ayant une certaine motivation.
Bien sûr que tu peux encore réussir ton année. Tu feras le bilan après ta session mais y a tout à fait moyen de réussir en septembre.
hagen
Winners train, Losers complain.
Tout ce que je peux te dire, c'est que t'es une femme pour moi
Tu fais des tartines, et tu ne fais pas de faute !!!
Sinon, je peux pas t'aider sur la réussite ou non en fin d'année si tu as fail la 1ère session. Une expérience n'est pas l'autre. Il y a bien des gens qui réussissent en 1ère session mais qui foirent ensuite
Par contre, ce que je me demande, c'est pourquoi tes amis ou ta famille, ou ton copain ne te réconfortent pas?
Ok, tu n'as pas parlé de "dépression" mais ils doivent bien voir que qqch ne va pas non?
Les phrases que tu te dis et qui te font sentir mal,... c'est justement ça, c'est TOI qui te le dis.. personne d'autre.
Essaie déjà de penser à pas lâcher l'affaire et à croire que tu vas tout foirer sans essayer.
Si tu veux te bouger le cul, n'attend pas... fais-le mtnt. Personne ne le fera pour toi, et tu t'en doutes.
Tu fais des tartines, et tu ne fais pas de faute !!!
Sinon, je peux pas t'aider sur la réussite ou non en fin d'année si tu as fail la 1ère session. Une expérience n'est pas l'autre. Il y a bien des gens qui réussissent en 1ère session mais qui foirent ensuite
Par contre, ce que je me demande, c'est pourquoi tes amis ou ta famille, ou ton copain ne te réconfortent pas?
Ok, tu n'as pas parlé de "dépression" mais ils doivent bien voir que qqch ne va pas non?
Les phrases que tu te dis et qui te font sentir mal,... c'est justement ça, c'est TOI qui te le dis.. personne d'autre.
Essaie déjà de penser à pas lâcher l'affaire et à croire que tu vas tout foirer sans essayer.
Si tu veux te bouger le cul, n'attend pas... fais-le mtnt. Personne ne le fera pour toi, et tu t'en doutes.
eGm_
Gibon Blasé
Tu peux contacter beankiller pour son expertise
EINST
⭐⭐⭐⭐⭐
J'avais un peu le même caractère et l'entourage ne s'en rend pas forcément compte et p-e que si elle n'ose pas poser de questions pour un cours car elle n'aime pas avoir le sentiment d'avoir besoin d'aide, c'est p-e la même chose pour le reste. 'fin bon, elle est quand même venu en parler sur GamerZ
Sur ce, retournes bosser. La session n'a même pas encore commencé que tu t'imagines avoir foiré.
EINST
⭐⭐⭐⭐⭐
Ouais, mais on a eu récemment un ragequit pour une histoire de permis de conduire raté, alors je me méfie.
T'aurais réagi trop tard si on était en juin.
ben15 aka pOiRe
Elite
Haute école ou Unif ?
De mon expérience en info unif/HE :
1 Semaine de bloc c'est largement suffisant pour réussir en haute école ou pour limiter les dégâts à l'unif.
Courage mais il faut s'y mettre maintenant et a fond ! Dis-toi que réussir est le meilleur médicament à ta dépression.
Ben
De mon expérience en info unif/HE :
1 Semaine de bloc c'est largement suffisant pour réussir en haute école ou pour limiter les dégâts à l'unif.
Courage mais il faut s'y mettre maintenant et a fond ! Dis-toi que réussir est le meilleur médicament à ta dépression.
Ben
Squall89
B(o)uglanger de Gamerz
My two cents,
Two d'abord, gros courage pour tes démarches/poursuites/blocus
Après, de mon point de vu:
Cesse de penser que "rater une année = rater sa vie". J'en sais quelque chose...j'ai raté 3 premières, coup sur coup. J'ai du faire une 4e premières en faisant une demande de dérogation en tant qu'étudiant non financable, pour joindre une Haute Ecole dans un coin paumé de Belgique (Fleurus, yeah!) alors que 2 semaines avant, je faisais mes valises pour rejoindre mon kot à l'UNamur, sûr et certain de passer en 2e et de passer une excellente année.
Bref, la chute a été très très dure, ma mère m'a même demandé si je ne voulais pas arrêter définitivement les études et me mettre à bosser. Du parcours "je vise le master universitaire", je suis passé à "je ne suis même pas certains d'avoir un diplôme de bachelier". Comme toi je ne mangeais plus, dormais plus, je tournais en rond tous les jours et je n'éprouvais aucune joie pour plus rien (aucun plaisir à tuer le temps sur un jeux vidéo, ou guitare, etc...). L'arrivée en haute école fut rude également, le cadre étant fort différent.
Et pourtant (et désolé si ça va faire un peu "arrogant" de le dire comme ça), j'ai fini mon bac avec un grade, j'ai entamé l'année passerelle dans le (ou l'un des) masters que je voulais depuis le début de mes études, j'ai réussi l'année (et le master) avec des beaux grades, je suis parti en stage de 6 mois à l'Université d'Oxford, et j'entame maintenant une thèse de doctorat sur la recherche sur le Cancer (domaine dans lequel j'ai toujours voulu évoluer) et je viens d'apprendre il y a quelque semaines que j'ai réussi le concours pour la bourse. Bref, avec le pire départ possible, j'ai su atteindre (voire même dépasser, en entamant mes études je ne me doutais pas pouvoir rejoindre une grande université même temporairement) mes objectifs que j'avais à la sortie des secondaires. En parallèle, ce détours en HE m'a permis de rencontrer ma copine, me (re)faire baptiser, devenir calotté, comitard, puis une fois en master, me faire calotter dans mon cercle d'origine et y devenir comitard, chose que je ne pensais plus possible vu mes ratés.
L'échec n'est pas une fin en soi. Il ne reflète que ce que tu es à un instant t. Chaque détour, obstacle ou mur que tu te prends, ça ne peut que t'endurcir si tu en tires les bonnes conclusions et enseignement. Il m'a fallu du temps mais après ma 3e premières, j'ai compris que j'avais un GROS manque de maturité et de jugement. Je me suis remis en question, et j'ai pu avancer plus loin que ce que j'osais l'espérer. Ca fait TRES bateau comme discours/explication, mais c'est pourtant le cas.
Ta situation me semble LOIN d'être désespérée. Tu as un énorme potentiel de ce que j'ai compris, mais ça ne suffit pas. Prends une bagnole de course avec le plus puissant des moteurs, si tu vires la batterie, jamais la bagnole ne démarrera et atteindra sa pleine vitesse. Tu dois trouver ce qui te bloque et le résoudre au plus tôt. C'est pas "grave" si tu loupes ta session actuelle, l'essentiel est que tu t'arranges pour réussir celle de juin en évitant de commettre les mêmes erreurs ou de laisser tes démons te hanter à nouveau. C'est plus facile à dire qu'à faire, mais seule toi peux y arriver hein. Est-ce que tu te sens capable de réussir les études que tu as entamé? Que ce soit au début ou maintenant? C'est la première étape je pense . J'ai parfois douté de mes capacités lorsque j'étais au plus bas, mais au fond, je restais quelque part persuadé que j'étais capable de réussir des études supérieures et que je ne pouvais pas m'arrêter.
Ce qui va "gâcher ta vie" c'est pas d'échouer une fois ou deux...C'est d'abandonner.
Sorry pour la tartine!
PS: Je suis déjà pris hagen, sorry
Two d'abord, gros courage pour tes démarches/poursuites/blocus
Après, de mon point de vu:
Cesse de penser que "rater une année = rater sa vie". J'en sais quelque chose...j'ai raté 3 premières, coup sur coup. J'ai du faire une 4e premières en faisant une demande de dérogation en tant qu'étudiant non financable, pour joindre une Haute Ecole dans un coin paumé de Belgique (Fleurus, yeah!) alors que 2 semaines avant, je faisais mes valises pour rejoindre mon kot à l'UNamur, sûr et certain de passer en 2e et de passer une excellente année.
Bref, la chute a été très très dure, ma mère m'a même demandé si je ne voulais pas arrêter définitivement les études et me mettre à bosser. Du parcours "je vise le master universitaire", je suis passé à "je ne suis même pas certains d'avoir un diplôme de bachelier". Comme toi je ne mangeais plus, dormais plus, je tournais en rond tous les jours et je n'éprouvais aucune joie pour plus rien (aucun plaisir à tuer le temps sur un jeux vidéo, ou guitare, etc...). L'arrivée en haute école fut rude également, le cadre étant fort différent.
Et pourtant (et désolé si ça va faire un peu "arrogant" de le dire comme ça), j'ai fini mon bac avec un grade, j'ai entamé l'année passerelle dans le (ou l'un des) masters que je voulais depuis le début de mes études, j'ai réussi l'année (et le master) avec des beaux grades, je suis parti en stage de 6 mois à l'Université d'Oxford, et j'entame maintenant une thèse de doctorat sur la recherche sur le Cancer (domaine dans lequel j'ai toujours voulu évoluer) et je viens d'apprendre il y a quelque semaines que j'ai réussi le concours pour la bourse. Bref, avec le pire départ possible, j'ai su atteindre (voire même dépasser, en entamant mes études je ne me doutais pas pouvoir rejoindre une grande université même temporairement) mes objectifs que j'avais à la sortie des secondaires. En parallèle, ce détours en HE m'a permis de rencontrer ma copine, me (re)faire baptiser, devenir calotté, comitard, puis une fois en master, me faire calotter dans mon cercle d'origine et y devenir comitard, chose que je ne pensais plus possible vu mes ratés.
L'échec n'est pas une fin en soi. Il ne reflète que ce que tu es à un instant t. Chaque détour, obstacle ou mur que tu te prends, ça ne peut que t'endurcir si tu en tires les bonnes conclusions et enseignement. Il m'a fallu du temps mais après ma 3e premières, j'ai compris que j'avais un GROS manque de maturité et de jugement. Je me suis remis en question, et j'ai pu avancer plus loin que ce que j'osais l'espérer. Ca fait TRES bateau comme discours/explication, mais c'est pourtant le cas.
Ta situation me semble LOIN d'être désespérée. Tu as un énorme potentiel de ce que j'ai compris, mais ça ne suffit pas. Prends une bagnole de course avec le plus puissant des moteurs, si tu vires la batterie, jamais la bagnole ne démarrera et atteindra sa pleine vitesse. Tu dois trouver ce qui te bloque et le résoudre au plus tôt. C'est pas "grave" si tu loupes ta session actuelle, l'essentiel est que tu t'arranges pour réussir celle de juin en évitant de commettre les mêmes erreurs ou de laisser tes démons te hanter à nouveau. C'est plus facile à dire qu'à faire, mais seule toi peux y arriver hein
. Est-ce que tu te sens capable de réussir les études que tu as entamé? Que ce soit au début ou maintenant? C'est la première étape je pense . J'ai parfois douté de mes capacités lorsque j'étais au plus bas, mais au fond, je restais quelque part persuadé que j'étais capable de réussir des études supérieures et que je ne pouvais pas m'arrêter.Ce qui va "gâcher ta vie" c'est pas d'échouer une fois ou deux...C'est d'abandonner
.Sorry pour la tartine!
PS: Je suis déjà pris hagen, sorry
Totoleheros83
Petit chat
La bloc quand on est déprimé c'est chaud boulette.
Totoleheros83
Petit chat
Pour ce qui est de la dépression, ca peut arriver à tout le monde, surtout en hiver.
Et le climat anxiogène de ces denrières années (crises, attentats, etc...)
n'aide pas.
Donc il n'y a pas lieu de culpabiliser
des trucs pour t'aider:
- Faire du sport, s'aérer (libére des trucs dans le cerveau et inhibe les tensions)
- Luminothérapie ou cure de vitamine D pour le moral
- Cure de magnésium
- Voir ses amis
- Exercices de pleine conscience (se concentrer sur le moment présent)
- éviter les sites d'actu
- sexeD)
Pour les aides en info, il ya les forums plus ou moins spécialisés:
hardware.fr, developpez.com, stackoverflow, etc...
Et le climat anxiogène de ces denrières années (crises, attentats, etc...)
n'aide pas.
Donc il n'y a pas lieu de culpabiliser
des trucs pour t'aider:
- Faire du sport, s'aérer (libére des trucs dans le cerveau et inhibe les tensions)
- Luminothérapie ou cure de vitamine D pour le moral
- Cure de magnésium
- Voir ses amis
- Exercices de pleine conscience (se concentrer sur le moment présent)
- éviter les sites d'actu
- sexe
D)Pour les aides en info, il ya les forums plus ou moins spécialisés:
hardware.fr, developpez.com, stackoverflow, etc...
Dieu Bisounours
Créateur de Dieu
Elle met moins de Nutella sur ses tartines que toi ! Tu restes le BestTout ce que je peux te dire, c'est que t'es une femme pour moi
Tu fais des tartines, et tu ne fais pas de faute !!!
Sinon, je peux pas t'aider sur la réussite ou non en fin d'année si tu as fail la 1ère session. Une expérience n'est pas l'autre. Il y a bien des gens qui réussissent en 1ère session mais qui foirent ensuite
Par contre, ce que je me demande, c'est pourquoi tes amis ou ta famille, ou ton copain ne te réconfortent pas?
Ok, tu n'as pas parlé de "dépression" mais ils doivent bien voir que qqch ne va pas non?
Les phrases que tu te dis et qui te font sentir mal,... c'est justement ça, c'est TOI qui te le dis.. personne d'autre.
Essaie déjà de penser à pas lâcher l'affaire et à croire que tu vas tout foirer sans essayer.
Si tu veux te bouger le cul, n'attend pas... fais-le mtnt. Personne ne le fera pour toi, et tu t'en doutes.
ben15 aka pOiRe
Elite
Probablement... ce que je voulais dire c'est que si on doit avoir une approche pragmatique, en oubliant la dépression, c'est loin d'être foutu !
Je sais pas si ça va l'aider, je suis pas psy, mais c'est ma vision extérieure.
Dieu Bisounours
Créateur de Dieu
Stop de tenter d'attirer hagen, il ne voudra jamais de toi.My two cents,
Two d'abord, gros courage pour tes démarches/poursuites/blocus
Après, de mon point de vu:
Cesse de penser que "rater une année = rater sa vie". J'en sais quelque chose...j'ai raté 3 premières, coup sur coup. J'ai du faire une 4e premières en faisant une demande de dérogation en tant qu'étudiant non financable, pour joindre une Haute Ecole dans un coin paumé de Belgique (Fleurus, yeah!) alors que 2 semaines avant, je faisais mes valises pour rejoindre mon kot à l'UNamur, sûr et certain de passer en 2e et de passer une excellente année.
Bref, la chute a été très très dure, ma mère m'a même demandé si je ne voulais pas arrêter définitivement les études et me mettre à bosser. Du parcours "je vise le master universitaire", je suis passé à "je ne suis même pas certains d'avoir un diplôme de bachelier". Comme toi je ne mangeais plus, dormais plus, je tournais en rond tous les jours et je n'éprouvais aucune joie pour plus rien (aucun plaisir à tuer le temps sur un jeux vidéo, ou guitare, etc...). L'arrivée en haute école fut rude également, le cadre étant fort différent.
Et pourtant (et désolé si ça va faire un peu "arrogant" de le dire comme ça), j'ai fini mon bac avec un grade, j'ai entamé l'année passerelle dans le (ou l'un des) masters que je voulais depuis le début de mes études, j'ai réussi l'année (et le master) avec des beaux grades, je suis parti en stage de 6 mois à l'Université d'Oxford, et j'entame maintenant une thèse de doctorat sur la recherche sur le Cancer (domaine dans lequel j'ai toujours voulu évoluer) et je viens d'apprendre il y a quelque semaines que j'ai réussi le concours pour la bourse. Bref, avec le pire départ possible, j'ai su atteindre (voire même dépasser, en entamant mes études je ne me doutais pas pouvoir rejoindre une grande université même temporairement) mes objectifs que j'avais à la sortie des secondaires. En parallèle, ce détours en HE m'a permis de rencontrer ma copine, me (re)faire baptiser, devenir calotté, comitard, puis une fois en master, me faire calotter dans mon cercle d'origine et y devenir comitard, chose que je ne pensais plus possible vu mes ratés.
L'échec n'est pas une fin en soi. Il ne reflète que ce que tu es à un instant t. Chaque détour, obstacle ou mur que tu te prends, ça ne peut que t'endurcir si tu en tires les bonnes conclusions et enseignement. Il m'a fallu du temps mais après ma 3e premières, j'ai compris que j'avais un GROS manque de maturité et de jugement. Je me suis remis en question, et j'ai pu avancer plus loin que ce que j'osais l'espérer. Ca fait TRES bateau comme discours/explication, mais c'est pourtant le cas.
Ta situation me semble LOIN d'être désespérée. Tu as un énorme potentiel de ce que j'ai compris, mais ça ne suffit pas. Prends une bagnole de course avec le plus puissant des moteurs, si tu vires la batterie, jamais la bagnole ne démarrera et atteindra sa pleine vitesse. Tu dois trouver ce qui te bloque et le résoudre au plus tôt. C'est pas "grave" si tu loupes ta session actuelle, l'essentiel est que tu t'arranges pour réussir celle de juin en évitant de commettre les mêmes erreurs ou de laisser tes démons te hanter à nouveau. C'est plus facile à dire qu'à faire, mais seule toi peux y arriver hein
Ce qui va "gâcher ta vie" c'est pas d'échouer une fois ou deux...C'est d'abandonner
Sorry pour la tartine!
PS: Je suis déjà pris hagen, sorry
Atlantiste
Elite
Je vais pas commenter tes probs persos,tu as été chez un médecin,je pense juste que tu dois l'écouter.
Pour le reste,je connais pas tes études mais qd j'étais étudiant(ulg), une année j'ai réussi la moitié des examens de l'année en seconde sess... ms j'avais la niak à l'époque et j'avais raté les cours en première sess parce que j'avais fait la fête plutôt qu'aller en cours et bosser donc j'étais pas dans le doute.
Courage.
Pour le reste,je connais pas tes études mais qd j'étais étudiant(ulg), une année j'ai réussi la moitié des examens de l'année en seconde sess... ms j'avais la niak à l'époque et j'avais raté les cours en première sess parce que j'avais fait la fête plutôt qu'aller en cours et bosser donc j'étais pas dans le doute.
Courage.
horny
Elite
C'est p'tet ça qui te fait déprimer
Déjà il ne faut pas croire que parce qu'un médecin utilise le mot dépression on est pathétique ou que sais-je
Ça peut arriver à tout le monde pour plein de raisons différentes et pas forcément psychologiques (vu que t'as l'air de te sentir faible à ce niveau, c'est important de le mentionner)
Comme dit plus haut, rater une année ce n'est pas si grave que ça tant que ça te permet d'arriver à tes objectifs à la fin
J'ai moi même eu un parcours abominable à cause de mon état mental, ce qui constituait aussi un cercle vicieux comme tu peux t'en douter et il a fallu plusieurs années avant de pouvoir m'en sortir (j'évite de dire combien car je sais qu'il y a toujours quelqu'un pour juger mais moi, maintenant que c'est plus ou moins derrière moi, je ne le vis pas mal (ce n'est pas vraiment échouer si on ne participe même pas))
Je n'allais jamais en cours ou aux TP sauf si c'était obligatoire pour présenter les examens, une année je n'ai même pas présenté une session tellement j'étais mal et que j'étais convaincu que ça ne servirait à rien
Il y avait plein de facteurs différents à mon état, dont un était que je dormais très peu (d'où le fait que je n'allais pas en cours
) à cause de mon environnement (voisins bruyants à toute heure du jour et de la nuit)Pour ce qui est de réussir la moitié de tes examens de janvier:
En première session de ma troisième année ingé civil je n'ai réussi que 3 crédits (pour un cours dont j'avais lu un peu le bouquin la veille)
Je n'avais plus aucune motivation, j'étais convaincu que j'allais être coincé dans cet état jusqu'à la fin de mes jours
Puis par chance j'ai eu l'occasion de déménager dans un coin beaucoup plus calme en juillet et j'ai enfin pu retrouver le sommeil
Sachant que tout n'était pas perdu, et que si je réussissais un certain nombre de crédits, je pourrais me réinscrire sans passer pour un gros bouffon, ça m'a motivé à travailler
À cause du déménagement je n'ai même pas eu un mois de préparation, mais j'ai malgré tout réussi 29 crédits sur ce laps de temps
Donc voilà ... si je sais le faire, pourquoi pas toi
Tout est une question d'organisation et d'état mental
Si tu sais qu'en janvier tu ne saurais pas réussir tous tes examens, n'essaye pas de le faire ! Tu risques tout simplement de tout rater. Concentre toi sur ceux que tu pourrais réussir pour alléger la session que tu passeras plus tard dans un meilleur état
Sinon concernant l'histoire de squall, je suis plus content d'entendre une histoire comme ça plutôt que celle d'un gars qui aurait réussi tout du premier coup
Si le résultat serait le même, le chemin parcouru fait qu'il partage de l'espoir et donne de la motivation, plutôt que de donner cette fausse idée que ce serait plus quelque chose d'inné
Aliruto
Let Freedom Reign
Courage, tu n'es pas une merde et tu peux réussir. Limite la casse maintenant et cartonne en Juin
Et essaie d'en parler à quelqu'un ? Copain (s'il t'aime vraiment, aucun souci, puis aucune raison de baisser dans son estime)? tes parents? un psy ? un(e) ami(e) ?
Bref, courage, tu peux y arriver, crois en toi et tes capacités
Et essaie d'en parler à quelqu'un ? Copain (s'il t'aime vraiment, aucun souci, puis aucune raison de baisser dans son estime)? tes parents? un psy ? un(e) ami(e) ?
Bref, courage, tu peux y arriver, crois en toi et tes capacités
R
Renardin
ex membre
Limite la casse maintenant et cartonne en Juin comme dit ci-dessus. On peut réussir une intégrale si on est motivé (j'ai fait ça en deuxième candi...) Faut bosser.
patategirllover
Utopiste patenté.
Comme dis plus haut rater une année et rater sa vie n'ont rien à voir.
Pour le reste je te conseillerai de contacter une assoc d'HP dans ton coin
Je pense que ça pourrait grandement t'aider d'avoir le ressenti de personnes ayant eu un parcours chaotique ( ce qui est très fréquent chez les HP )
ça te permettrait de relativiser certaines choses.
http://www.ehpbelgique.org/
Bon courage
Pour le reste je te conseillerai de contacter une assoc d'HP dans ton coin
Je pense que ça pourrait grandement t'aider d'avoir le ressenti de personnes ayant eu un parcours chaotique ( ce qui est très fréquent chez les HP )
ça te permettrait de relativiser certaines choses.
http://www.ehpbelgique.org/
Bon courage
