Les céréales, faux amis du déjeuner
- Statut
Pecosbil
Polo Masta
Pas besoin d'enquête pour savoir que ça vaut peau d'fesse.
Mon ventre me gueule bien fort qu'il veut à bouffer à 10h du mat' quand j'ai déjeuné avec des céréales à 7h (3-4 bols pourtant
).
A la fonderie j'me calle avec 3 tartines et fonce alphonse, la matinée est à toi sans embrouilles stomacales
Mon ventre me gueule bien fort qu'il veut à bouffer à 10h du mat' quand j'ai déjeuné avec des céréales à 7h (3-4 bols pourtant
).A la fonderie j'me calle avec 3 tartines et fonce alphonse, la matinée est à toi sans embrouilles stomacales
moustic
Touriste
C'est clair que les céréales au chocolat c'est pas très bon pour la santé mais les céréales normales ça pose pas trop de problèmes.
Tout reste aussi une question de "dosage" c'est pas interdit non plus de se faire plaisir de temps en temps
J'espère que Marie Arena n'a pas lu cet article sinon on pourra plus rien manger au déjeuner :roll:
Tout reste aussi une question de "dosage" c'est pas interdit non plus de se faire plaisir de temps en temps
J'espère que Marie Arena n'a pas lu cet article sinon on pourra plus rien manger au déjeuner :roll:
Pecosbil
Polo Masta
moustic a dit:C'est clair que les céréales au chocolat c'est pas très bon pour la santé mais les céréales normales ça pose pas trop de problèmes.
Tout reste aussi une question de "dosage" c'est pas interdit non plus de se faire plaisir de temps en temps
J'espère que Marie Arena n'a pas lu cet article sinon on pourra plus rien manger au déjeuner :roll:
Tu crois qu'elle m'interdira ma banane parce que c'est trop acide?
P
PulsaR
ex membre
intéressant merci pour l info
enfin qd on est pressé et souvent a la bourre le matin les cereales c est qd même pratique
enfin qd on est pressé et souvent a la bourre le matin les cereales c est qd même pratique
ADdikt
Elite
le meilleure,c est des tartines au choco avec un bon verre de jus d'orange et un fruit
ChoKapiK
Fort en chocolat
C'est pas moi ...
Paradis
Obey, Buy, Consume
Je n'ai toujours pas compris en quoi une tartine était moins rapide q'un bol de céréal ?
DocShirok
...
M'enerve cette facon de dicter au gens ce qui est bon pour eux ou pas -_-°
Pecosbil
Polo Masta
Paradis a dit:
La tartine faut macher, ça fatigue!
1er
OP
Carambar
Elite
Justement, cet article souligne que certains céréales affichés comme étant sains sont bourrés de sucre et de graisses.moustic a dit:
MdrBl@de Runner a dit:
.C'est vrai que les conseils alimentaires ca deviens un peu lourd. Toutefois, ici il s'agit de tromperie de consommateurs, des produits étant définis comme convenables le matin alors qu'ils ne le sont pas du tout. En gros, la bouffe fabriquée industriellement ne s'est pas améliorée.DocShirok a dit:
J'explique. A part la mastication qui travaille les muscles de la machoire, le fait de manger du pain le matin te donne un apport en sucre lents qui sont décomposés au fur et à mesure de la journée pour produire de l'énergie. L'idéal c'est de justement de faire un repas consistant le matin pour être tranquille jusqu'au soir.Pecosbil a dit:Paradis a dit:
La tartine faut macher, ça fatigue!
Les sucres classiques eux sont rapides et le corps les assimilent tout de suite. S'ils ne sont pas brûlés, le corps les transforme en graisse. D'où l'intérêt pour les sucres dits "lents".
admix
G!v3 m3 a 60v3rnm3n7
bizarrementje tien la matinée avec un bol alors que 3 tartines à 10h30 j'en peu plus j'ai meme des sueurs froides, un chti probleme de sucre me dis je, mais non les examen l'infirme...Pecosbil a dit:Pas besoin d'enquête pour savoir que ça vaut peau d'fesse.
Mon ventre me gueule bien fort qu'il veut à bouffer à 10h du mat' quand j'ai déjeuné avec des céréales à 7h (3-4 bols pourtant
A la fonderie j'me calle avec 3 tartines et fonce alphonse, la matinée est à toi sans embrouilles stomacales
vas savoir
1er
OP
Carambar
Elite
Tu manges du pain blanc ou gris ?
?
admix
G!v3 m3 a 60v3rnm3n7
Azura a dit:Tu manges du pain blanc ou gris
jamais de blanc
Patounet
PaW
Honnetement, je m'en tape grave
Ce qui m'importe c'est que ca me plait plus d'avaler un bol de Miel Pops qu'une tranche de pain complet a la confiture
Que les cerales ne soient pas parfaites au niveau equilibre alimentaire : soit, ca les met au niveau de tout autre aliment.....
Perso, j'ai du bide mais rien ni personne ne m'empechera de bouffer ce que j'aime, sous de bas aspects pseudo-santé, vive le foie gras, les fruits de mers, le boeuf, les pâtes et tout ce qui se mange et se boit
Je hais les dieteticiens, tu en choisis autant que tu veux, il n'y en a pas deux qui tiennent le meme discours
Ce qui m'importe c'est que ca me plait plus d'avaler un bol de Miel Pops qu'une tranche de pain complet a la confiture
Que les cerales ne soient pas parfaites au niveau equilibre alimentaire : soit, ca les met au niveau de tout autre aliment.....
Perso, j'ai du bide mais rien ni personne ne m'empechera de bouffer ce que j'aime, sous de bas aspects pseudo-santé, vive le foie gras, les fruits de mers, le boeuf, les pâtes et tout ce qui se mange et se boit
Je hais les dieteticiens, tu en choisis autant que tu veux, il n'y en a pas deux qui tiennent le meme discours
hehe
PANCAKE !
Si ce n'est que ça le problème, un coup de mixer, on ajoute le lait , le jus d'orange, on mixe encore un peu et on affone le tout.Pecosbil a dit:La tartine faut macher, ça fatigue!
Paradis
Obey, Buy, Consume
Que du gris extremement mauvais, quoi qu'on en dise. Ca fatigue grave l'estomac, et les intestins. Que du gris, autant bouffer du son... ou de la pulpe de betterave.. quoi qu'on en dise, malgré la mode des pseudo diéteticiens des années 80, le pain blanc même si il a le défaut d'être un sucre rapide n'est lui pas une céréale pour animaux ruminant.admix a dit:Azura a dit:Tu manges du pain blanc ou gris
jamais de blanc
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