Musculation et pectoraux

Discussion dans 'Sorties, sport' créé par moule, 18 Décembre 2013.

  1. Offline
    moule Elite
    La musculation des pectoraux est très exigente....

    On ne sait d'ailleurs pourquoi certains jours nos pectoraux paraissent plus gros... Est-ce le taux d'hormones...

    Il est nécessaire de travailler les agonistes... : les dorsaux.

    Je conseille à ceux qui veulent se muscler les pectoraux de faire des pompes. Les pompes développent les pectoraux, surtout côté extérieur. L'intérieur, c'est les pompes pouces l'un contre l'autre.

    Musclez vous bien
    moule, 18 Décembre 2013
    #1
  2. Online
    tifrit 13:37
    faut il boire du coca en même temps ?
    tifrit, 18 Décembre 2013
    #2
  3. Offline
    koraz Tiède
    antagonistes, c'est mieux :)

    Les pompes rapprochées pousses c'est surtout pour les triceps, bien que les pectoraux travaillent également.
    koraz, 18 Décembre 2013
    #3
  4. Offline
    OldzZ Elite
    Il s'ennuie le colo...
    OldzZ, 18 Décembre 2013
    #4
  5. Offline
    dryemack OH!Mon!Dieu!
    Oui c'est exactement ça.
    dryemack, 18 Décembre 2013
    #5
  6. Offline
    moule Elite
    Tu t'ennuies aussi?

    Vas te muscler!

    J'ai un rêve où je ne gaspillerais pas mon énergie dans le mouvement inutile de masse métallique : j'alimenterais des batterie raccordées aux machines à ischios etc...

    Les batteries serviraient à alimenter un PS : entre chaque pause j'y jouerais. Mon énérgie mentale seraient un peu calmée... Ensuite j'oserais aller trouver les femmes à mon goût...

    MMais il me reste à résoudre la question de la productivité des pensées pendant les exercices...
    moule, 18 Décembre 2013
    #6
  7. Offline
    OldzZ Elite
    Je ne me muscle pas, je suis plutot dans la force et l'endurance, ressembler a un bonhomme michelin ne m'interesse pas!

    ++ sous le bus
    OldzZ, 18 Décembre 2013
    #7
  8. Online
    Lagwagon Jésus
    Equipe GamerZ.be
    Ca sent la muscu.
    Lagwagon, 18 Décembre 2013
    #8
  9. Offline
    bOweL Intestin
    D'autres avis ?
    bOweL, 18 Décembre 2013
    #9
  10. Offline
    Dieu Bisounours a.k.a FFS
    Oui, ça sent la sueur des sportifs du dimanche.
    Dieu Bisounours, 18 Décembre 2013
    #10
  11. Offline
    hagen Elite
    :-(

    c'est ce que je comptais poster...

    classic shit, mais tjrs efficace
    hagen, 18 Décembre 2013
    #11
  12. Offline
    Jean Mourad Aigri lvl 9000
    Pix de tes pectoraux ?
    Jean Mourad, 18 Décembre 2013
    #12
  13. Offline
    Akabane The Chemical Stig
    Jump on dat needle
    Akabane, 18 Décembre 2013
    #13
  14. Offline
    qpa101 Footworxx
    pix de tes jambes de cycliste ? :[]
    qpa101, 18 Décembre 2013
    #14
  15. Offline
    buchiste Chops from Outerspace
    lol :eek:
    buchiste, 18 Décembre 2013
    #15
  16. Offline
    BelZe *
    merci bcp, très utile comme info!
    BelZe, 19 Décembre 2013
    #16
  17. Online
    Lagwagon Jésus
    Equipe GamerZ.be
    Coucou Howie !
    Lagwagon, 19 Décembre 2013
    #17
  18. Offline
    powerpill ZX14R Boy !!!
    Super ton explication , thx bye .
    powerpill, 19 Décembre 2013
    #18
  19. Offline
    Ch3at4h BabeZ master
    Sinon si tu bois beaucoup de bière t'auras aussi de gros pectoraux. Il seront juste beaucoup plus mous.
    Ch3at4h, 19 Décembre 2013
    #19
  20. Offline
    dryemack OH!Mon!Dieu!
    On se prend des barres ici dites moi !
    dryemack, 19 Décembre 2013
    #20