recherche gillet avec poids de 18 kg

barça-74

Elite

Bonsoir gamerzien

Je recherche donc un gillet avec des poids à l'intérieur pour musculation allant de 5kg jusqu'à 18 kg pour intensifier mes séries de pompages et les tractions à la barre fixe ça ressemble à un gillet par balle.

Si quelqu'un sait où peut on en trouver qu'il fasse signe !

 

H€PHAIST0$

Casseur-Flotteur

Oué l'autre hé !
Il va se la jouer a la "Michael vendetta" :-D

 

BelZe

*

un bête sac à dos rempli avec des trucs lourd ça fait pas l'affaire ?

 

nuCle0n

O_o

BelZe a dit:

un bête sac à dos rempli avec des trucs lourd ça fait pas l'affaire ?

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+1 !

Genre ça sert à rien d'avoir la même chemise que Goku... Un bête sac fait l'affaire.

 

M

Mr Jones

*

Clairement, sauf que c'est ptêt plus agréable de faire des pompes avec un gilet de muscu plutôt qu'un Eastpack rempli de briques...

 

StarflaM

Elite

Et le sac qui part à droite à gauche (du vécu)

 

krnage

Elite

StarflaM a dit:

Et le sac qui part à droite à gauche (du vécu)

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il faut le serrer tout simplement

 

M

.MalixXx

ex membre

Et te couper le souffle avec les bretelles du sac ?

Une ceinture ou un gilet ça reste le mieux

 

DeviL

Elite

c'est ça quoi...c'est comme si le gars devait faire des abdos dans la peau de quasimodo...
c'est pas pour rien que ça existe. Genre je force bien sur les dorsales oO
Sinon, pr répondre, no idea! :d

 

1er

OP

barça-74

Elite

Etant donné que je travail régulièrement à la barre fixe et que maintenant je maitrise plus ou moin mon poids je veux un peu plus augmenter pour justement mieux travailler les dorsaux...

Certe je peux très bien prendre des poids et les attachés sur moi mais bon si je dois faire des pompes avec ça le fera pas.

Et apparement c'est efficace...j'ai vu plusieurs personnes qui le font et ça donne de bon résultats.

 

DeviL

Elite

j'faisais référence aux os moi, pas aux muscles
(dorsales, cervicales etc.)

 

1er

OP

barça-74

Elite

lol, en tout cas si quelqu'un fait de la musculation, si il intègre la barre fixe dans son entrainement il est sûr d'attrapé énormément en puissance.

Franchement pour moi en musculation il y a pas mieux que la barre c'est la base... si on maitrise ça je pense qu'on est capable de tout maitrisé...encore plus si travailavec un poid supérieur à le notre

 

DeviL

Elite

c'est clair! j'ai un pote qui a fait barre fixe pendant un an...après, hu! quel monstre. Les bras, les abdos, le dos, tout tout tout était dévellopé. Maintenant, à toi aussi d'être rigoureux et de tenir le rythme

 

1er

OP

barça-74

Elite

Ah fond je vais pas lacher l'affaire et c'est bien ça le plus dur... perseverer. Mais après ça devient un jeu d'enfant donc faut varié les positions quand je vois des video sur youtube de black américain qui s'amuse avec ça ne peut que motivé lol.

Je vais voir si demain il en vende au sport world au city 2...++

 

1er

OP

barça-74

Elite

loool j'y suis aller, ben il y en a pas il y avait juste les poids qu'on met dans les avants bras...dur dur de trouver ce petit bijou lol

Pour les dips c'est claire que c'est efficace mais bon c'est pas ce qui bouffe le plus d'énergie...à part si tu mets des altères entre t'es jambes et là ça devient monstrueux pour les pec et les triceps...

 

Gaetan89

Elite

Décathlon je pense en avoir vu un...

 

1er

OP

barça-74

Elite

merci du renseignemen j'irai dès que j'ai le temps bonne journée

 

1er

OP

barça-74

Elite

Merci du renseignement j'irai voir dès que j'ai le temps bonne journée à toi