[SQL] need help !

J'explique, l'hebergeur auquel je suis, a été délocalisé, pour augmenter sa bande passante.

Vos comptes ont donc tous été réénitialisés. Vous devrez renvoyer
tout le contenu de votre ftp sur le nouveau serveur, ainsi que les
donneés des bases MySQL, et vos domaines.

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et je dispose de 2url
commencent par sql et ftp, pour pouvoir recup les données, mais etant une quiche dans ce domaine, j'aimerais bien recupéré quelque truc, le site en php etc..
comment faire?
merci de votre aide.

Je comprends pas tres bien à vrai dire...

Pour récupérer ton site, tu fais comme tu as fait pour le mettre : tu utilises un client FTP

Et pour tes bases de données, généralement, les hébergeurs mettent à disposition phpMyAdmin ou un autre programme. Solution ? L'utiliser, il y a toujours une option exporter