vous mangez quoi au p'tit déj

blues

Fanatique

Hello à tous,

Perso j'ai pas trop le temps de me préparer un vrai petit déj, alors je mange au bureau rapidos. J'achète quasi jamais du pain frais en semaine et j'ai horreur des céréales bourrées de sucre.
J'ai essayé les biscottes Krispolls, beurrée/avec de la confiture.
Je teste les Weetabix, à écraser dans du lait/un peu de sucre/avec des fruits.
Pas dégueu mais pas terrible non plus.

Et vous, vous mangez quoi le matin ?

 

Groszours

Elite

Habituellement : un café

Quand j'ai trop de temps : tartine au choco + yahourt fraise + jus d'orange + café.

Pourquoi tu n'achètes pas de pain ?

 

mazzarel

Elite

coffee & cigarettes.

 

fraggahh

chapitre.vin

Quand j'ai du pain c'est

café + tartine choco

mais ayant la flemme d'acheter un pain complet car il est souvent bien vite sec je prend encore souvent des Lu petit déj avec un café.

 

horrorman

Where is your god now ?

coffe & cigarettes me 2 and sometimes red bull (loul)

 

koraz

Tiède

Kellog's, jus de fruit.

 

JetseX02

☁ INFUSE ☁

Kellog's, si tu trouves ça trop sucré, essaye les bêtes corn flakes?
Quand j'ai le temps je mange une pomme ou un jus d'orange pressé en plus.

 

eGm_

Gibon Blasé

Fromage blanc maigre danone 250gr + café

 

Till0u

Duratec powa!

40g de flocon d'avoine avec du lait, et un jus de fruit

 

pirate90

Pays noir

Souvent des tartines grillées et du café au lait.

sinon c est tartines de Nutella et lait bien froid

 

BelZe

*

Evite les céréales car comme tu dis, c'est que du sucre, ça ne t'apporte rien.

Mange des protéines (jambon, fromage, ...)

 

Samcai

Noir à lunettes

Une lasagne casa di mama comme en Italie

 

pirate90

Pays noir

Samcai a dit:

Une lasagne casa di mama comme en Italie

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Au ptit dej'? Hé ben

 

Lagwagon

Jésus

Staff

Rien, je me lève à la bourre.
Mais on va essayer de changer ca ! ( enfin ca fait 2 ans que je me dis ca ... )

 

JetseX02

☁ INFUSE ☁

BelZe a dit:

Evite les céréales car comme tu dis, c'est que du sucre, ça ne t'apporte rien.

Mange des protéines (jambon, fromage, ...)

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Ca apporte pas grand chose mais toujours de quoi tenir jusque 10h... du jambon et du fromage j'en mange tous les midis donc faut un peu varier :-D
Puis avec les kellogs t'as quand même du lait donc faut pas non plus cracher sur cette habitude alimentaire (même si c'est pas la meilleure) .

 

pikachocho

Elite

A l'espagnole (qd j'ai du temps) :
pain grillé : on frotte 1 dent d'ail puis 1 tomate + un filet d'huile d'olive et une fiche tranche de jambon serrano ...
quand je suis en vacances : churros con chocolate

bon app
Pika

 

druglord

Haricot

De mon coté pas trop de soucis j suis boulanger n'importe quel vienoiserie fera l'affaire

 

Lagwagon

Jésus

Staff

BelZe a dit:

Evite les céréales car comme tu dis, c'est que du sucre, ça ne t'apporte rien.

Mange des protéines (jambon, fromage, ...)

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Le monde des céréales ne se limite pas aux choco pops

 

M

martini

OldSch00l

3 clopes, 2redbull, un snicker qd j'ai le temps.

 

1er

OP

blues

Fanatique

Pourquoi tu n'achètes pas de pain ?

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Plusieurs raisons : pas le temps, pas de boulangerie a proximité, pain pas frais longtemps, etc. et j'ai tendance à vite craquer sur des viennoiseries

Evite les céréales car comme tu dis, c'est que du sucre, ça ne t'apporte rien.

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Clair! Plusieurs études montrent que les céréales sont bourrées de sucres, même ceux qui font de la pub pour mincir ! Beaucoup de sucre, pas assez de fibres,... bref ça ne "cale" pas et bonjour la faim en milieu de matinée
Les All Bran et les Weetabix sont les rares qui sortent du lot.