Chris05
Crocket
Pour le vélo si tu as les pieds attaché c'est mieux (travail biceps fémoral et des semi sur le retour). N'oublie pas de demader conseils à un vrai spécialiste :-D
Comment fortifier son genou
- Statut
1er
OP
Insanity
Elite
Malheureusement avec le blocus difficile d'aller à la piscine 
Pour ceux qui me disent d'aller voir un kiné, c'est ce que j'ai fait pendant 3 mois!
Pour ceux qui me disent d'aller voir un kiné, c'est ce que j'ai fait pendant 3 mois!
Chris05
Crocket
Il t as pas donné des exos à faire chez toi?Insanity a dit:Malheureusement avec le blocus difficile d'aller à la piscine
Pour ceux qui me disent d'aller voir un kiné, c'est ce que j'ai fait pendant 3 mois!
Onefive
Freddy Tougaux
Tu dois pas y aller des heures hein genre 1h ou quoi par semaine ou tout les deux trois jours, tu fais ca tot le matin en plus ca te donnera du punch et ca te permettra de te concentrer sur tes bouquins
- Statut
Autres sujets récents
