[Conseils?] Casque anti-bruit pour dormir

Benji

It's caturday!
Hola,

Bon je vais résumer assez vite: appartement avec voisin au dessus, murs en papier de cigarette et isolation 0 pointé, géniale idée du voisin de prendre un chihuahua, chichuahua démon compétence symptôme de abandon lvl 50 + compétence saut répétitif lvl 70...

Bref, y a du bruit le matin et ça me réveille (sans compter la circulation et le coq).

Est-ce qu'il existe des casque de réduction de bruits, ou 0 bruit, exprès pour le sommeil? Est-ce que certains ont testé ? Autre qu'un casque Hubo évidemment :rolleyes:
Je ne trouve pas grand chose à par des sites du type "casquepourbiendormir.com" que je souhaiterai éviter.

Je précise que les boules quies j'évite aussi car bien que ça fonctionne très bien, je me suis blessé avec... Pas de casque intra-auriculaire du coup...

PS: tuer le chihuahua n'est pas une solution (quoique...), construire une cabane avec des emballages d'oeufs en carton non plus :proud:
 

Suntheran

Fléau des Hordes Mongoles
Damn, je connais bien ce genre d'emmerdes.
Quand j'étais encore en appart, les locataires du dessus avait un gosse qui pleurait toutes les nuits, c'était relativement bien isolé, mais juste assez pour avoir un léger fond sonore assez désagréable.
J'ai jamais été aussi content de voir quelqu'un déménager :D

Pour ton problème, pas de solution malheureusement, tu as déjà essayé les bouchons d'oreilles, plutôt que lse boules quies?

 
1er
OP
Benji

Benji

It's caturday!
C'est le calvaire de la vie en communauté ahah Après je m'entends bien avec le voisin, il lui a acheté un collier anti-aboiement, mis une barrière (il descendait près de la porte, qui est littéralement à 3m de mon lit), mis un mousse à terre donc je ne lui en veux pas, par contre au chien... Mais on ne peut (malheureusement) pas lui couper les pattes :beuh:

J'ai déjà essayé ceux en mousse oui, mais ils ne me conviennent pas :-(
 

Poli0

Hooo le caca kaki
Perso, j'ai un souci depuis l'adolescence qui fait que je ne peux pas dormir si j'entends ne serait que la respiration de quelqu'un.

Je dors avec des bouchons d'oreilles https://www.amazon.fr/Quies-Paires-...locphy=9110309&hvtargid=pla-77900864246&psc=1

C'est plus souple que les trucs en cire
Toi aussi t’as ce syndrome là. Moi c’est pire : je ne sais pas dormir si ma femme ne dors pas encore. Si elle cherche son sommeil, je le sens et je ne m’endors pas. Bouchon d’oreilles c’est mort par contre car j entends les acouphènes. Ouais je suis pénible :mad:
 
1er
OP
Benji

Benji

It's caturday!
Ça me rassure qu'il n'y ait pas que moi qui galère pour dormir :p
Qu'est-ce que j'envie les gens qui vont au lit et qui s'endorment en deux minutes :eek:
 
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Les réactions: shogo

shogo

Oui, et alors?
Toi aussi t’as ce syndrome là. Moi c’est pire : je ne sais pas dormir si ma femme ne dors pas encore. Si elle cherche son sommeil, je le sens et je ne m’endors pas. Bouchon d’oreilles c’est mort par contre car j entends les acouphènes. Ouais je suis pénible :mad:
C'est l'inverse pour moi, j'ai plus de mal à m'endormir si ma femme ne dort pas :D
Chez moi c'est psychologique, je peux faire une sieste (c'est ultra rare) sans rien et dormir, mais la nuit, si je n'ai pas de bouchon, impossible de dormir, et j'ai essayé un nombre incalculable de fois, car j'aimerais vraiment m'en passer.

J'hésite à aller voir un hypnothérapeute.

Ça me rassure qu'il n'y ait pas que moi qui galère pour dormir :p
Qu'est-ce que j'envie les gens qui vont au lit et qui s'endorment en deux minutes :eek:
Pareil, ma femme elle ferme les yeux, en 30 secondes elle dort, moi c'est minimum 1h entre le moment ou je veux dormir et le moment ou je m'endors vraiment.
Le médecin m'a donné des médocs pour se "vider la tête" Lorazepam.

Un jour j'arriverai à me lever et me dire "Quelle bonne nuit j'ai passé" :D
 

Liandoran

Redeemer and Destroyer
J'ai parfois quelques galères pour dormir aussi. Heureusement les enfants ça fatigue donc pas souvent ^^

Ce qui m'aide:
- Lire un peu avant (un bouquin, pas son smartphone)
- Avoir une chambre assez fraiche (16-18 °C, super dur dans ma maison très isolée)
 

Thibz

Elite
Toi aussi t’as ce syndrome là. Moi c’est pire : je ne sais pas dormir si ma femme ne dors pas encore. Si elle cherche son sommeil, je le sens et je ne m’endors pas. Bouchon d’oreilles c’est mort par contre car j entends les acouphènes. Ouais je suis pénible :mad:
Le sexe ça endort, sinon change de femme.
 

Poli0

Hooo le caca kaki
j'ai plus de mal à m'endormir si ma femme ne dort pas :D
Non non alors je me suis mal exprimé si je sens à sa respiration qu’elle ne dort pas, j’arrive pas à m endormir. On est quand même des tordus :D
 

Poli0

Hooo le caca kaki
Le sexe ça endort, sinon change de femme.
Bizarre, moi ça m’endort pas, ça m’excite. mais chacun sa manière de faire, mon petit poulpe :cool:
 

Thibz

Elite
C'est l'inverse pour moi, j'ai plus de mal à m'endormir si ma femme ne dort pas :D
Chez moi c'est psychologique, je peux faire une sieste (c'est ultra rare) sans rien et dormir, mais la nuit, si je n'ai pas de bouchon, impossible de dormir, et j'ai essayé un nombre incalculable de fois, car j'aimerais vraiment m'en passer.

J'hésite à aller voir un hypnothérapeute.


Pareil, ma femme elle ferme les yeux, en 30 secondes elle dort, moi c'est minimum 1h entre le moment ou je veux dormir et le moment ou je m'endors vraiment.
Le médecin m'a donné des médocs pour se "vider la tête" Lorazepam.

Un jour j'arriverai à me lever et me dire "Quelle bonne nuit j'ai passé" :D
Perso je suis au audiobook pour m'endormir, ça permet de vider la tête et de passer a un rythme de pense plus chill.
 

iDeq

Elite
Un jour j'arriverai à me lever et me dire "Quelle bonne nuit j'ai passé" :D
J'aimerai tellement me dire ça ... Ça fait 10 and que j'ai plus passé une vraie bonne nuit, et depuis l'arrivée de la parentalité c'est pire :D

Perso je dors avec mes oneplus wireless bullet z. J'ai des Sony xm4 avec réductions de bruit et malgré ça mes oneplus m'isolent mieux 'mecaniquement'. Ils sont également plus supportables pour dormir sur le côté.

C'est devenu une putain de drogue perso, je sais plus m'endormir sans un bruit blanc ou un podcast ou autre
 

shogo

Oui, et alors?
Non non alors je me suis mal exprimé si je sens à sa respiration qu’elle ne dort pas, j’arrive pas à m endormir. On est quand même des tordus :D
Non c'est moi qui me suis mélanger les pinceaux :D

Si je ne m'endors pas avant ma femme, j'ai plus de mal à partir.
 

Poli0

Hooo le caca kaki
Non c'est moi qui me suis mélanger les pinceaux :D

Si je ne m'endors pas avant ma femme, j'ai plus de mal à partir.
Ha mais du coup t’as limite le stress du “faut que je m’endorme avant elle”. C est moche ça.
 

Sebulba

Dieu
Staff
Je te recommande en tout cas pas le Sony XM, qui a tendance a faire du bruit tout seul quand il est plongé dans le quasi silence (ce qui serait ton cas)
Te fais pas chier avec un casque.
Les boules quies en cire c'est pas sexy, mais c'est le truc antibruit le plus puissant...
 
1er
OP
Benji

Benji

It's caturday!
Ceci dit, ça m'étonne quand même qu'il n'y ait pas de casque "mécanique" qui soit sorti :-(
Ce qui est d'autant plus frustrant c'est qu'outre les nombreux réveils nocturnes, j'suis limite des fois à me demander si je passerai pas par la case médicaments mais ça a tellement de conséquences négatives que... non.
Bref, ça fait un peu HDJ ça :D
 
Dernière édition:

pyngu

La vodka du diable
Le sexe ça endort, sinon change de femme.
Fallait-il confirmation ?
 
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