[Conseils?] Casque anti-bruit pour dormir

J'avais commencé les bouchons (les bêtes en cire) quand je faisais des nuits au boulot, donc ça fait 7 ans (avec une pu*** de garderie en face, fallait bien ça). Depuis, même si c'est un silence complet dans la pièce, j'ai l'impression qu'il me manque quelque chose pour dormir, dingue...

axel91 a dit:

commencé les bouchons (les bêtes en cire) quand je faisais des nuits au boulot

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J'me vois tellement pas en porter quand je fais les nuits x D
Pour te dire, j'suis en mode combo boule quies + ventilateur (un bruit léger et constant ça passe), mais bon avec le prix de l'électricité en ce moment... Ahah

Vorsarius a dit:

Essaie ça: https://www.flareaudio.com/collections/sleeping
Testé et approuvé. Super confortable, on entend plus rien (à part les battements de son coeur).
Prévois aussi une montre réveil qui vibre

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Bon y a pas mille choix du coup.
Je me pose quand même la question, des bouchons d'oreilles sur mesure ne seraient pas mieux? Même si à la base c'est plutôt destiné aux gens qui ont dû mal en avion/concert?

Personne n’a proposé la galette de pisse ?

Vorsarius a dit:

Essaie ça: https://www.flareaudio.com/collections/sleeping

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8 balles la livraison quand même... Y a moyen d'avoir un voucher ou existe-t'il un autre site?

Sans doute moins sain que des bouchons d'oreilles, mais la mélatonine fonctionne bien aussi : Mela-sommeil sur Amazon, testé et approuvé (j'ai des soucis d'insomnies chroniques + acouphènes, donc les bouchons c'est mort pour moi)

J ai des problèmes similaires et j'ai opté pour ceci : Casque de sommeil Masque de Nuit... https://www.amazon.fr/dp/B07T6FNLQV?ref=ppx_pop_mob_ap_share

Les + :

- tu peux te mettre de la musique zen, nature, etc...
- bonne autonomie
- tu sais dormir sur le côté

Les - :

- Le bandeau est qd meme un peu envahissant et à tendance à bouger si t es comme moi et que tu boîtes bcp
- faut supporter d avoir les yeux bandes


Je me demande comment ça se fait que personne sur le marché n'a encore construit des écouteurs avec un mousse autour pour que tu puisses dormir de côté sans gêne.