Le simple fait d'y penser, de faire des démarches, te fera gagner de la confiance en toi car tu te forceras à te découvrir, à découvrir les autres et à savoir te situer par rapport à eux ( par rapport à ce qu'ils disent et prendre du recul).
C'est une sorte de combat de tous les jours car à chaque nouvelle expérience tu te découvres un peu plus ... et tu affines tes envies et ce vers quoi tu veux aller. Quand tu sortiras avec des filles, quand tu auras des difficultés, un job, ...
Chaque étape de la vie nous permet d'en apprendre un peu plus sur nous ... mais au fur et à mesure tu apprends des genre de constantes sur toi, des choses contre lesquelles il est dur de lutter. Mais rien n'est impossible. Une fois que tu auras découvert celui que tu es, celui que tu veux défendre, peut-etre ne seras-tu pas content d'être "juste" celui la ...
Et alors commencera un autre combat, celui de dépasser sa propre nature ... et en quelque sorte c'est encore se découvrir soi-même.
Blablabla qu'est-ce que je raconte
Echapper à sa "condition" ... c'est éviter que sa vie devienne une routine car on veut toujours plus
Pour revenir au sujet réel et à ta question, il faudrait d'abord que tu te demandes ... comment tu te perçois ? timide, sociable, ouvert, ... ou tout l'inverse (rien n'est mauvais hein). Ensuite essaie de déterminer ce qui te rend peu confiant en toi (la peur des autres par exemple) et essaye de trouver des petites choses qui pourraient améliorer la situation.
Il faut y aller petit à petit... parfois c'est pas forcément en soi qu'on trouve les solutions mais en rencontrant d'autres personnes. Le fait d'avoir un bon ami avec qui on peut parler franchement sans qu'il se moque de toi mais qu'il puisse te critiquer ... et que tu comprennes ce qu'il exprime derrière. Ca ne se fait hélas pas avec tout le monde ... et parfois on (se) cherche longtemps. Mais après tout c'est ça la vie
Si tu donnais un peu plus de détails, on comprendrait mieux ce qui te pose des soucis
