Lithanessa
Elite
N’oubliez pas de vous lavez très très souvent les dents avec le régime cétogène
Oui j'ai cru comprendreN’oubliez pas de vous lavez très très souvent les dents avec le régime cétogène
Et surtout : bien se hydraterN’oubliez pas de vous lavez très très souvent les dents avec le régime cétogène
Je le prometsbien se hydrater
Pourquoi ?N’oubliez pas de vous lavez très très souvent les dents avec le régime cétogène
Attention que le japonais moyen marche ÉNORMÉMENT par rapport au belge moyen. Leur culture culinaire est certes parfois calorique, mais surtout seine et adaptée à leur mode de vie. J'avais d'ailleurs vu un genre de reportage sur je ne sais plus quelle plate-forme (Netflix ou prime), qui suivait un mec obèse qui part au Japon pour en savoir plus sur le mode de vie culinaire de là bas. Ça vaut la peine de mater, c'est intéressant. Si je retombe sur le titre j'te diraiJamais autant grossi depuis que je me suis à la cuisine japonaise
Belgique: 3824 calories/jour | Obésité 20,2%
Japon: 2705 calories/jour | Obésité 3,3%
Les mythes de l'haleine en cétogène.Pourquoi ?
Pour être parfaitement balancé faudrait également maintenant que tu cites l'OMS qui alerte de la pandémie actuellement de diabète et d'accident cardio-vasculaire, principalement lié à une trop grande présence de carbs dans nos régimes promus par ces mêmes institutions (#sucre #pizza #burger #kellogs)Bon, je me suis un peu renseigné à propos de ce régime, et ça n'a pas l'air super sain quand même
https://www.sante.fr/decryptage/nos-reponses/que-penser-du-regime-cetogene
https://www.nationalgeographic.fr/e...ait-avoir-de-graves-consequences-sur-la-sante
Alors oui, il y a bien qques gourous du web qui nous annoncent que c'est le régime miracle, que c'est anticancérigène, qu'il n'a que des bienfaits etc, mais permet moi d'en douter
CEPENDANT
Je suis joueur (merci Pokyz ), et j'ai besoin d'avoir rapidement des résultats sinon je me connais, je reprendrai mon mode de vie actuel et ça sera en pure perte. Donc j'ai décidé de commander un bouquin et de me lancer pour 2-3 mois, le temps d'arriver à un poids que j'estime idéal (-10/15kg par rapport à mon poids actuel). Ensuite j'arrêterai et je me tiendrai (je l'espère) à un mode de vie sain pour essayer de garder le poids que j'aurai atteint, avec tout de même l'un ou l'autre petit excès de temps en temps sinon ce ne serait pas marrant
Donc merci pour les infos, même si je ne recommanderai pas ça sur un forum, surtout en insistant sur le fait que c'est soi-disant super sain
Lifestyle full chewing-gumN’oubliez pas de vous lavez très très souvent les dents avec le régime cétogène
Parce que cela donne des relents et non c’est pas un mythePourquoi ?
Non, pas de relents (wtf?).Parce que cela donne des relents et non c’est pas un mythe
Des relents de mauvaise odeur c'est ça que je voulais direNon, pas de relents (wtf?).
Mais l'apparition de cétones peut donner une mauvaise haleine, c'est pas systématique et souvent au début.
Merci (je suis le créateur de Pokyz)Je suis ravi d'avoir pu faire découvrir cela en tout cas, good luck! (On se connait de pokyz?)
Bien ouejMerci (je suis le créateur de Pokyz)
J'ai pas tout su regarder mais comme dit Carlo di Pascale, avant de faire attention au gras faisons attention au sucre.Investigation sur la Une.
Spécial dépendance au sucre.
Tout comme le pétrole, le pétrochimique, le pharmaceutique etc etcLe gamin qui prend 70 kilos en 18 mois
Même si on sait qu'"ils" rajoutent du sucre, ce sont les quantités qui sont et restent impressionnantes.
Et leur nouveau label, ça me fait rire, il est plus que nécessaire que ce soit l'Europe qui impose ce genre de label/marquage et pas la petite Belgique.
Après, le lobbying de l'agro est clairement trop puissant pour que le politique s'y frotte ouvertement.